川貝粉可以沖水喝嗎 川貝粉一次吃多少克
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很多人可能都有過類似的經歷,去藥店買川貝的時候,營業員會直接拿川貝粉,或者將川貝磨成細粉再拿給你,然後會說可以直接用水沖服,很多人都對此報有疑問,那麼川貝粉究竟可不可以用水衝著喝呢?
可以的。
川貝味甘,性涼,具有潤肺止咳,清熱化痰的功效,可以用於治療風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽等多種咳嗽症狀,它的藥物成分比較容易被人體吸收,除了燉服之外,用川貝粉直接沖水喝也是可以的。這種服用方法比較簡單方便,但是從口感上來說會比較難喝。
3-9克。
川貝的藥用量一般為3-9克,川貝粉的服用量也是一樣,對於較為輕微的咳嗽症狀來說,一般一次服用3克左右即可,川貝粉本身雖然沒有明顯的毒副作用,但是因為它的藥性偏涼,對腸胃能造成一定的刺激,如果服用過多,可能會引起腸胃不適。
川貝粉除了可以直接沖水喝之外,還有很多其他的服用方法,下面介紹兩種常見的服用方法。
材料:川貝粉3克,雪梨1個,冰糖適量。
做法:
1、將雪梨洗淨,切塊。
2、將切好的雪梨放入鍋中,加入適量清水浸泡10分鐘左右。
3、再加入川貝粉攪拌均勻,再浸泡約5分鐘。
4、放入冰糖,開大火煮沸。
5、再轉小火燉30分鐘左右。
6、倒出,待稍冷卻後即可食用。
材料:川貝粉10克,小米100克,冰糖適量。
做法:
1、小米淘洗乾淨,與川貝粉一起放入鍋中。
2、加水約800毫升左右,用大火煮開。
3、然後改小火,直至粥熟。
4、最後用冰糖調味即可。
因為川貝粉的藥性偏涼性,一般情況下不建議長期服用,長期吃川貝粉易損傷身體陽氣,對身體健康不利,症狀好轉後即停止服用川貝粉。
川貝粉味甘,性涼,適用於治療熱咳,如:風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽等,風寒咳嗽服用川貝粉不僅無法緩解症狀,還有可能會加重咳嗽等不適。
川貝粉的藥性甘涼,對於腸胃有一定的刺激作用,而脾胃虛寒者的腸胃對與涼氣的刺激本就更加敏感,服用川貝粉後可能會導致大便溏薄、消化不良、面色蒼白等不適症狀加重。
很多人可能都有過類似的經歷,去藥店買川貝的時候,營業員會直接拿川貝粉,或者將川貝磨成細粉再拿給你,然後會說可以直接用水沖服,很多人都對此報有疑問,那麼川貝粉究竟可不可以用水衝著喝呢?
中醫認為咳嗽分很多種,每種不同的咳嗽所適用的藥物也各不相同。
姜蛋湯:
材料:雞蛋1只,生薑2片。
做法:
1、生薑切細絲備用。
2、鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色。
3、然後加入薑絲,加適量開水,煮5—6分鐘。
4、約煮成大半碗,然後以鹽調味,便可食用。
西洋菜蜜棗湯
材料:西洋菜500克,蜜棗3個。
做法:
1、將西洋菜洗淨備用。
2、西洋菜、蜜棗一同放入鍋內,加適量清水。
3、開武火煮沸,然後轉文火煲2小時。
4、倒出,代茶飲用。
燕窩銀耳湯
材料:燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。
方法:
1、將燕窩先用清水洗一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時。
2、然後擇去燕窩的毛絨,再放入熱水中泡1小時。
3、用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖。
4、隔水燉,直至熟透。
5、盛出服用即可。
黃芪粥
材料:黃芪20克,大米50克。
1、黃芪放入砂鍋中,加適量清水,煎煮約20分鐘左右。
2、然後將大米洗淨,也放入鍋中。
3、續煮,煮至粥熟即可。
4、盛出即可食用,也可以放入冰糖或蜂蜜調味。
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