穴位作用之足三裡
本文已影響1.84K人
本文已影響1.84K人
身體有很多穴位,而不同的穴位,也有不同的作用;眾所周知正確的按摩穴位,對人體有很多保健功效,而今天小編給大家介紹的足三裡,也正是一個大穴位;正確按摩有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃等作用,以下是詳細介紹,一起來看看吧。
足三裡 足三裡因能治理(古:“裡”通“理”)腹部上、中、下三部諸證,而其位在膝下三寸,故得名。(據日本•代田文志《鍼灸真髓》“三裡治脾、胃、腎有效,故名三裡。裡通理,亦即三裡”)該穴是胃經之合穴、土穴,土中之土穴,又是強壯要穴之一,是臨床的常用穴。
1、效能: 具有理胃腸,健脾胃,降氣逆,化積滯,補中氣,抗衰老,寧心神,利溼熱等作用,因此,凡脾、胃、肝、膽、大小腸等肚腹病都可取本穴治療,故有“肚腹三裡留”之意。
2、主治 (1)胃病: ①脾胃虛寒:足三裡| 中脘|× 神闕×——溫陽益脾,暖胃散寒止痛 ②肝氣犯胃:足三裡 中脘 內關 太沖——疏肝理氣,和胃止痛 ③飲食不節:足三裡 中脘 內庭 公孫 點刺四縫——消食導滯,和胃化溼(類似保和丸之效) (2)腹瀉: ①脾胃虛寒:足三裡| 中脘|× 神闕×——溫運脾陽 ②飲食不節:足三裡 天樞 陰陵泉——消食導滯 ③溼熱鬱滯:足三裡 陰陵泉 曲池——清利溼熱 ④氣虛下陷:足三裡 百會 天樞——補中益氣 (3)呃逆: ①宿食積滯:足三裡 膻中 公孫——降氣化滯 ②肝氣鬱結:足三裡 太沖——舒肝解鬱降氣
|
大眾養生網: |
(責任編輯:加減法) |
足三裡穴的強大功能,你都知道嗎
聽宮穴穴位位置圖及作用
天府穴穴位位置圖及作用
長強準確位置圖和作用 調理腸腑之養生大穴
京門穴位位置圖和作用
商曲穴位位置圖及作用
下廉穴的穴位位置圖及作用
艾灸足三裡的功效和作用 兩邊足三裡怎麼艾灸
曲垣穴穴位的準確位置圖及作用
神奇的穴位之神堂穴,按摩這裡,緩解胸悶氣短
下關穴穴位位置圖及作用
廉泉穴穴位位置圖及作用
中泉穴位置 中泉穴作用
魚際穴的準確位置與作用 魚際穴的作用與準確位置
足五里的準確位置圖片,足五里的準確位置圖和作用
外陵穴位位置圖及作用
【足三裡的作用】足三裡穴位的作用
穴位作用——消除浮腫
足三裡的準確位置圖
眉衝穴穴位位置圖及作用找法
如何利用足三裡穴位的作用來養生
頷厭穴穴位的準確位置圖和頷厭穴的作用
下脘穴位位置圖及作用
足三裡在小腿什麼位置 足三裡是什麼意思
輒筋穴位位置圖及作用
女性拔罐位置圖圖解 足三裡、關元穴一個都少不了
腹結穴位位置圖及作用
足三裡的功效與作用 足三裡痛可能有什麼情況
本神穴穴位位置圖及作用
關衝穴穴位的準確位置圖及作用