桔梗可以長期泡水喝嗎 桔梗泡水喝每次的量是多少
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桔梗是一種中藥材,具有很高的藥用價值和保健作用,經常看到很多人用來泡水喝,那麼桔梗可以長期泡水喝嗎?
不建議長期泡水喝。
桔梗是一種性味苦、辛、平,入肺、胃經,有開宣肺氣、祛痰排膿功效的藥材,通過泡水的方式將其中的有效成分溶出飲用,可以改善很多肺部系統的疾病,比如咳嗽、痰多、胸悶不暢、咽喉腫痛等症,但藥物通常有一定副作用,如果長期服用的話可能會對身體健康不利,所以不建議桔梗長期泡水喝。
可能會出現代謝紊亂。
一般來說,桔梗按時按量服用的話,是不會出現毒副作用的,但作為一種藥物,含有多種化學物質,要是過量服用,人體不能將這些物質正常代謝,就會囤積在體內,而囤積到一定程度時,就會加重機體各項器官的負擔,出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食慾不振等不適症狀,嚴重的話甚至有可能會出現病理性病變。
建議每次3-10克左右。
由於桔梗用量過多後,有可能會引起身體不適反應出現,所以桔梗泡水的用量不宜過多,根據中醫記載,一般都是在3-10克之間,所以桔梗日常泡水喝基本以這個劑量為準即可。
但要是用於疾病治療的話,則需要根據年齡、體質、病情等因素進行判斷,所以患者不要自行用藥,建議及時就醫,在專業醫生的指導下進行使用更安全,效果也會更好一些。
各有好處。
桔梗可以泡水也可以煮水,只不過泡水相對於煮水來說,其析出度更低一些,一般需要浸泡3-4次左右,才可基本將其中的有效成分全部溶出,但操作十分方便。
而煮水的方式雖然可以一次就將桔梗中的有效成分充分析出,但操作較為繁瑣,不適宜比較懶惰和忙碌的人群。
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