拔罐的好處和壞處顏色 拔罐的壞處有哪些
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拔罐是我們生活中常見的一種養生方式,可以幫助緩解人體的疲勞以及某些病情,有利於人體健康,那麼拔罐的好處有哪些?拔罐的壞處有哪些?
拔罐主要是通過利用罐為工具,然後使用燃火、抽氣等方式來吸附於人體表面,可以通過區域性的熱能,然後造成區域性瘀血,從而促進人體全身的血液迴圈,達到一定通經活絡的作用。
拔罐具有一定的熱能以及相應的穴位,可以幫助促進人體的血液迴圈,從而加快人體的血液流速,具有一定行氣活血,改善人體健康的作用。
拔罐在促進人體血液迴圈的同時,還可以幫助清除人體中的寒氣,因為人體內的寒溼之氣可以通過面板組織散發出去,具有一定祛風散寒的作用。
拔罐具有一定的溫度,若是沒有把握好溫度,很容易損傷到人體面板,其次,人體在拔罐的時候體內的寒溼瘀氣會通過毛孔被吸到體外,若是拔罐的時間過於長久,那麼很可能會使人體毛孔變大,不利於人體面板健康。
拔罐並不是對於所有的病情都具有緩解作用,對於本身具有炎症或者患有出血病的患者來說,拔罐不僅沒有用,反而會導致病情的加重,所有一般不建議有炎症或者患有出血疾病者拔罐。
雖然拔罐在一定程度上具有祛風散寒的作用,但是在拔罐之後人體的毛孔是處於張開狀態的,若果將拔罐出暴露在外面的時間過長,那麼則很容易導致寒氣侵襲體內,從而可能會導致寒氣侵體。
顏色深一般代表疾病較重。
一般來說拔罐時的顏色深淺,很大一部分體現了人體的健康狀況,顏色較深出現發黑、發暗以及有淤血的狀況,那麼一般代表著患者體內含有大量的血瘀或者氣滯,身體狀況比較差。
中醫上來說拔罐的顏色較淺,那麼一般代表著患者可能患有體寒、氣虛、陽虛等症狀,此時一般建議好好去調理身體,注意平時的保暖工作。
建議3-5天拔一次比較好。
拔罐的頻率要根據自身的身體狀況決定,不同的人身體的耐受情況不一樣,其次,拔罐之後一般會具有一定瘀血,一般要等到體內的瘀血完全消散再拔,而人體瘀血消散的時間大約需要3-5天的時間,所以建議3-5天左右拔一次罐比較好。
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