兒童換牙期間吃什麼好
本文已影響1.13W人
本文已影響1.13W人
小孩到了5歲的時候就開始換牙了,也有個別原因推遲到6歲或7歲的,這時候媽媽們又開始擔心了,換牙的時候吃什麼好了,怎麼樣才能讓孩子換出一口好牙了,畢竟那是一輩子的事情呀,就算現代有先進的整形手術,那也是花錢讓孩子受罪。那麼,吃什麼才能讓孩子換出一口好牙了?
我們知道,富含纖維素、有一定硬度的食物必須經過反覆的咀嚼才能下嚥,這樣就 可以增加牙齒的咀嚼能力,從而牽動咀嚼群的運動,加速血液迴圈、促進牙床、頜骨與面骨的發育。日常生活中這類食物有,水果、玉米、胡蘿蔔、豆類、芹菜等。隨著孩子年齡的增長,還可以吃一些花生、五香豆、鍋餅等硬度更大的食物,以刺激促進乳牙的按時脫落。
含鈣高的食物有利於牙齒的生長,那麼平時就可以給孩子吃一些雞蛋和牛奶,多吃一些骨頭湯、豆類製品、鯽魚湯、動物肝臟等,讓孩子多參加戶外活動、晒晒太陽,有利於鈣的吸收。
同樣,高蛋白、營養豐富的食物不但有利於孩子牙齒的生長也是兒童生長髮育不可缺少的,日常生活中含蛋白質比較豐富的有蛋類、乳製品、肉類、蝦類以及豆類。
兒童換牙期間牙齦比較敏感,不宜吃一些過熱、過冷、過酸或辣的刺激性食物,那樣是對牙齒的生長是不利的。兒童都比較偏愛甜食,換牙的時候如果貪食甜食就有可能造成齲齒。所以兒童在換牙的時候吃一些清淡的食物比如蔬菜是非常不錯的。
海蔘兒童多大可以吃 兒童吃海蔘的最佳時間
小孩換牙舊牙未落新牙長出
兒童早期白癜風短時間內能治好嗎?
牙刷多久換一次 3個訊號提醒你:該換牙刷了
兒童白癜風患者在治療期間家長要注意什麼
兒童換牙期間補什麼
乳牙會影響恆牙嗎 乳牙有問題,別以為等換牙就萬事大吉了!
牙刷多久換一次 什麼牙刷好用
兒童臉上有“蟲斑”或夜間磨牙就是長蟲?
換牙時新牙出來了老牙沒掉怎麼辦
寶寶長牙期間吃什麼比較好
兒童白癜風治療期間注意什麼
小孩換牙前有蛀牙怎麼辦
牙刷多長時間換一次 牙刷是軟毛的好還是硬毛的好
兒童白癜風治療期間要注意什麼啊
兒童換牙期間吃什麼好
兒童睡覺磨牙是什麼原因 寶寶磨牙怎麼解決
小孩換牙是全部都換嗎
兒童治療白癜風期間需要注意什麼
兒童患白斑期間家長怎麼做?