螃蟹吃了會回奶嗎 坐月子吃螃蟹可以嗎
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現在螃蟹新鮮上市,是很多人都愛吃的一種食物,但螃蟹並不是所有人都能吃的,對於回奶的媽媽們來說,食用螃蟹可要注意了,那麼螃蟹吃了會回奶嗎?
螃蟹吃了可能不會回奶。
回奶是指讓寶寶斷奶後,使乳房不再分泌乳汁,一般這時候要避免食用高蛋白、促進乳汁分泌的食物,而螃蟹中的蛋白質含量豐富,不符合回奶的飲食原則,不建議回奶的媽媽食用螃蟹。
坐月子最好不要吃螃蟹。
坐月子期間體質會有一定的改變,一般是從內熱到虛寒,身體不能受寒,不適合食用生冷的食物,而螃蟹屬於寒涼的食物,食用之後可能會對產婦的身體有一定的傷害作用,使身體變得更加虛弱,影響產婦的身體恢復。
而且,坐月子的時候吃了螃蟹,分泌的乳汁中可能也會帶有一定的寒性,寶寶食用後,容易出現腹瀉拉稀的情況,還有可能使寶寶過敏,影響寶寶的生長髮育。
一般回奶的時候主餐要多食用饅頭,然後再吃一些韭菜、麥芽、麥片、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物,這些食物可以幫助回奶,有效的縮短回奶的時間。
1、回奶的時候,如果乳房乳脹得難受,可以用冰袋輕敷乳房,還可以適量的擠出乳汁,但不要全部擠出,否則會促進乳汁分泌,達不到回奶的效果。
2、在回奶期間最好不要服用激素類的藥物,以免引起乳房萎縮或乳腺分泌問題。
3、回奶的時候還要注意不要讓寶寶吸允乳汁,在淋浴的時候也要避免用熱水沖洗乳房。
4、在回奶的時候,如果感覺乳房裡面有硬塊,最好及時的揉開,防止乳腺炎。
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