懷孕一個月乳房有什麼變化
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女性在懷孕之後,都會發現自己的身體會出現細微的變化,乳房的變化也是其中一種。一般懷孕第兩個月乳房才開始明顯變化,但是有部分人群一個月就有所改變,那麼,具體有哪些變化呢?
剛懷孕的時候,可能很多粗心的媽媽們自己都不會發現。但是,這時候身體可能就會開始提醒你了。懷孕一個月的時候,可能會感覺到乳房的腫脹,嚴重的甚至會有疼痛。這種脹痛的感覺可能會跟月經來潮時部分人群的胸疼相似,而且,情況嚴重的準媽媽們,乳房脹痛可能伴隨著整個孕期。
乳頭本來就是比較敏感的器官,受到刺激就可以引起興奮。但是,懷孕之後的乳頭,因為受到激素變化的影響,可能會變得更加敏感。有時候乳頭敏感的時候,睡衣輕輕的摩擦,乳頭都會變硬、變癢,這個時候準媽媽們最好是不要用力抓撓,以免刺激到乳房,從而引起興奮,造成宮縮,導致流產。還需要注意的就是,孕期性生活時,也要儘量避免過分刺激、提拉乳頭。
懷孕期間由於荷爾蒙的改變,乳暈顏色會加深。懷孕一個月的時候,乳暈的顏色就可能開始加深,到後期會一直一直加深、並且乳暈變大。可能很多女性會為這個苦惱不止,但是不必過分擔心,在孕期結束以後,激素水平會逐漸恢復正常,乳暈的大小、顏色都會有所好轉。但是,需要做好心理準備,經歷過懷孕、哺乳的過程,就很難恢復到之前的乳暈狀態了。
懷孕後因為雌性激素的增加,乳房會逐漸變大,就會導致乳房下方血管明顯。乳房的增大是一個緩慢的過程,所以在懷孕一個月的時候,乳房的增大並不明顯,但是乳房下方的血管明顯會被很多準媽媽們觀察到。這個時候通常不用但是,屬於正常現象,準媽媽們要放鬆心情,正確應對。
女性在懷孕之後,都會發現自己的身體會出現細微的變化,乳房的變化也是其中一種。一般懷孕第兩個月乳房才開始明顯變化,但是有部分人群一個月就有所改變,那麼,具體有哪些變化呢?
1.放棄鋼圈的塑形內衣,選擇合適大小、布料柔軟、穿著舒適的內衣。
2.正確的按摩乳房,注意動作要輕柔、有序。
3.注意乳房清潔,可以用溫和的肥皂水擦洗乳暈與乳頭面板。
4.乳房脹痛明顯可以選擇用熱毛巾做熱敷處理。
5.乳頭如果有凹陷,這個時候就可以開始將乳頭向外捏出來,以免影響後期哺乳。
6.睡覺的時候選擇合適的睡姿,不要俯臥位,以免壓迫乳房。
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