火參果的功效與作用
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火參果的學名是刺角瓜,又名非洲角瓜、非洲蜜瓜等,長相奇特的水果,果形似橄欖,果皮呈現黃色,表面有很多果刺,還有點扎手。火參果的肉質細膩多籽,像黃瓜一樣,呈凝膠狀,肉細多汁,猶如果凍一般,口感清爽,口味清甜。
功效與作用
潤腸通便
火參果這種水果中含有大量的膳食纖維,還含有一些天然的果膠,這些物質進入人體以後能滋潤腸道,也能加快腸道蠕動,可以促進大便生成與排出,平時適量食用能起到潤腸通便的重要功效,可以有效減少便祕的肥胖症的發生。
抗菌消炎
火參果可以去除口臭,這種水果中含有天然的揮發油,而且有獨特的香味,人們食用以後能清新口氣,也能消除口腔中的多種病菌,對人類的口臭和口舌生瘡以及咽喉腫痛等症狀都有很好的緩解作用。
去除口臭
火參果可以去除口臭,這種水果中含有天然的揮發油,而且有獨特的香味,人們食用以後能清新口氣,也能消除口腔中的多種病菌,對人類的口臭和口舌生瘡以及咽喉腫痛等症狀都有很好的緩解作用。
補充營養
火參果是一種營養價值特別高的水果,這種水果中含有多種維生素和天然礦物質,它們是人代謝時的必須成分,人們食用火參果以後能促進身體代謝,也能促進身體組織細胞再生,對提高人類身體素質有很大的好處。
注意事項:
火參果不宜於牛奶同食;火參果屬涼性,有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多吃;而女性字月經期間也不宜食用火龍果。
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