長期喝青梅綠茶會發生什麼
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通常情況下,長期喝青梅綠茶可能會出現睡眠質量下降、消化系統受損、神經系統受損等不適狀況。建議患者減少飲用青梅綠茶的頻率,以免身體出現不適狀況。青梅綠茶可以適當飲用,可以起到清熱解毒、增加食慾、生津止渴等功效,有助於人體健康。
1、睡眠質量下降:青梅綠茶中含有茶多酚,若患者長期飲用,可能會對大腦的中樞神經造成刺激,導致患者出現睡眠質量下降的狀況,通常伴有失眠、多夢等不適症狀。
2、消化系統受損:青梅綠茶中含有大量的酸性成分,若患者長期飲用,可能會對患者的胃腸黏膜造成刺激,導致患者出現腹瀉、腹痛等消化系統受損的狀況。
3、神經系統受損:青梅綠茶中含有咖啡因,若患者長期飲用,可能會對神經系統造成影響,導致患者出現煩躁不安、頭暈等神經系統受損的現象。
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