魚油有哪些作用和功效 魚油作用和功效
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魚油不管在使用任何藥物的時候,都需要在醫生的指導下使用醫院對身體帶來不良反應,在生活當中是比較常見的一種藥材,主要是從魚裡面提取的一些有氧物質對人體有非常多的益處,但是有的人可能不太瞭解具體的功效與作用,魚油有哪些作用和功效?
魚油有哪些作用和功效
魚油有健腦的功效,魚油中含有DHA和EPA,是人體大腦發育必需的脂肪酸。DHA可以活化腦細胞功能,增強神經元突起,加強大腦傳遞資訊的功能,參與胎兒腦細胞的生長髮育,還可以提高青少年的記憶力。DHA和EPA能降低血液中膽固醇和甘油三酯的功效,從而有效降低血脂,防止動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的發生。還具有抗炎防病的功效,具有改善如類風溼性關節炎等的各種炎症,還能輔助治療哮喘、牛皮癬以及糖尿病等。
目前確切的療效是可以降低甘油三酯的水平,對這種心臟病似乎也有一定的作用,可以預防心臟病,降低心臟病的風險。對高血壓患者也可能有一定的作用,有利於擴張血管,降低痛風的風險。
不管在使用任何藥物的時候,都需要在醫生的指導下使用,以免對身體帶來不良反應,希望這篇回答能幫助到您!
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