感冒發燒能吃葡萄提子嗎 感冒發燒吃葡萄提子
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發燒一般是指發熱。感冒發熱時可以吃葡萄提子的。提子具有補氣血,生津液,健脾開胃,消腫利尿的作用,多吃可以提高人體的免疫力,對於預防感冒有一定的作用。發熱也可以多吃一些富含維生素c、含水量較多的食物比如西紅柿,蘋果,蘿蔔,梨,獼猴桃,橙子,柚子等等。
感冒發熱時飲食需要注意以下幾個方面:
1、感冒發熱應該飲食清淡,多吃一些蔬菜水果,因為發熱的時候體內會丟失大量的水分,應該多喝水,也可以喝蔬菜汁和水果汁,能有效促進感冒病毒的排出。在主食上應該多吃一些容易消化的食物,如稀飯、麵條、麵湯之類的。另外,還應可控制蛋白質的攝入,如可以適當喝牛奶、吃雞蛋羹等。
2、感冒發熱的飲食應嚴格控制,如生冷、辛辣、海鮮、發物、油炸、涼飲料、涼飲品都對身體不利,應該要減少食用,忌吃油膩的食物,多飲用溫開水,多排尿,促進散熱。
出現感冒發熱,需要及時進行對症處理,避免症狀加重。
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