低壓高是動脈硬化嗎 低壓高是否動脈硬化
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低血壓和高血壓實際上是高血壓,是中年人群的常見疾病。畢竟,這關係到自己的生命安全。低壓和高壓的治療越早越好,恢復的機會會更大。通過治療,一些不良症狀將消失。除了保守治療外,低壓和高壓也需要護理,平時注意自己的生活習慣。那麼低壓高是動脈硬化嗎?
低壓高是動脈硬化嗎
低壓高不是動脈硬化,但可以導致動脈硬化。目前,原發性高血壓的發病機制尚不清楚,主要認為是遺傳和環境共同作用的結果。從環境角度來看,RASS系統和交感神經啟用、高鹽飲食、吸菸等不利因素都可能導致血壓升高。而長期血壓控制不佳可能會導致心臟、大腦、眼底、血管等靶器官受損,因此在血管方面,可能會導致動脈粥樣硬化。
舒張壓高的患者需要注意飲食,包括減少脂肪肉、炸雞和其他油膩食物以及動物脂肪的攝入,同時增加芹菜、捲心菜和蘋果等蔬菜和水果的補充,維護血管,這有助於穩定血壓。患者還需要準確控制每日鈉攝入量,多吃纖維素和維生素類食物,如大麥、玉米、蕎麥,合理補充富含鉀、鈣、鎂和蛋白質的營養素,如雞蛋、牛奶、土豆、葡萄柚等。
在日常生活中,要規範飲食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴飲暴食,避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
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