頭暈目眩耳鳴怎麼辦
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出現頭暈目眩耳鳴症狀的人,通常都是氣血不足或是不通暢所導致的,那麼頭暈目眩耳鳴了怎麼辦呢?
中醫根據穴位對身體的影響,所得出的一些保健按摩手法能有效緩解頭暈目眩耳鳴的症狀,如耳門、聽宮、聽會、翳風這三個穴位,位於面部,耳屏正中與下頜骨髁突之間的凹陷中,長按有開竅聰兒洩熱活絡的功效,用拇、食、中指揉搓耳廓及耳後頸部十多次,再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴,每穴15-30秒。
用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次,然後用中指插入耳內做快速的震顫法。與此同時,病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣,可反覆做2-3次。另外還可以早晚捏提耳廓20一30次。
枯草湯中所用的生白芍,有養血斂陰,柔肝止痛,平肝陽的功效。常用看來治療頭痛眩暈、脅痛、腹痛、四肢攣痛等病症。
方法:生白芍15g,生杜仲25g,夏枯草25g,黃芩10g。就是先煎前三味藥,放入三茶盅水,煎煮半個小時,從火上拿下來,稍微停一會再加入黃芩,再煎5分鐘就可以,每天早晚各服用一次。
中國有句俗話缺什麼補什麼,頭暈目眩耳鳴一般都是因為血液缺氧,大腦供氧不足,所以說吃豬腦補腦,能有效的緩解症狀。
方法:淮山藥25g,枸杞子15g,豬腦2副。將豬腦表面上紅筋剔去,與淮山、枸杞子一起加水燉湯。
芝麻枸杞首烏飲中的首烏有治療血虛頭昏目眩的作用,而且芝麻、枸杞及烏首相結合,還有滋陰平肝,養血烏髮的功效。
方法:黑芝麻、枸杞子、何首烏各15g,菊花9g,水煎後服用,每天一次。
引起頭暈目眼的原因有很多,許多疾病也有頭暈目眩耳鳴的症狀,如高血壓、腦瘤、耳內疾病都能有頭暈目眩耳鳴的症狀,若頭暈目眩耳鳴症狀特別嚴重還伴有昏厥的情況發生,應儘早去醫院檢查,查出原因配合治療。
出現頭暈目眩耳鳴症狀的人,通常都是氣血不足或是不通暢所導致的,那麼頭暈目眩耳鳴了怎麼辦呢?
以上方法都能有效的緩解頭暈目眩耳鳴的症狀,但自身也應注意,養成良好的生活習慣如早睡早起、堅持身體鍛鍊、少飲酒,這樣才能有效的避免頭暈目眩耳鳴的症狀的出現。
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