喉嚨痛能吃絲瓜嗎 喉嚨痛吃絲瓜有影響嗎
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絲瓜是一種很多人都喜歡吃的蔬菜,吃了對身體很有保健效果,那麼喉嚨痛吃絲瓜有影響嗎?下面我們一起來看看吧!
喉嚨痛能吃絲瓜。
絲瓜不僅營養豐富,而且有一定的藥用價值,渾身都是寶。絲瓜花性寒,味甘微苦,有清熱解毒之功,可以用於肺熱咳嗽、咽痛、疔瘡等。絲瓜藤舒筋活絡,並且可以祛痰。絲瓜藤莖的汁液具有美容去皺的特殊功能。絲瓜根可以用來消炎殺菌、去腐生肌。喉嚨痛一般是上火引起,是可以吃清熱解毒的絲瓜的。
如果您經常吃絲瓜,這就可以幫助您治鼻竇炎、咽喉炎、風寒咳嗽、治奶水不足、痔瘡引起大便帶血、神經痛、蕁麻疹、斑禿、腳汗過多,還有效美白抗衰老。
絲瓜的營養價值很高,絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C,還含有人蔘中所含的成分--皁甙。
絲瓜實味甘性平,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效,其絡、籽、藤、花、葉均可入藥。
女性多吃絲瓜對身體很有好處,絲瓜中含防止面板老化的B族維生素,增白面板的維生素C等成分,能保護面板、消除斑塊,使面板潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁“美人水”之稱。
長期食用或用絲瓜液擦臉,還能使人面板變得光滑、細膩。另外,絲瓜還有清暑涼血、解毒通便、調理月經不順等功效,月經不調者,身體疲乏,體質虛弱的女性更宜多食用。
絲瓜先洗乾淨,然後刨皮切塊入鍋炒,不用泡水。
絲瓜就放在五成熱的油鍋裡滑至七成熟,調入鹽,倒入絲瓜翻幾下,即可出鍋。
炒絲瓜的時候鹽不能放得太早,在炒至七成熟的時候加鹽,最好不要加麻油和雞精等調料,絲瓜清炒可以保證原汁原味,還能讓色澤鮮嫩翠綠。
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