臉上的斑越來越多了怎麼辦 喝4種果汁可以祛斑
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很多女性因為臉上的斑越來越多而苦惱,用了不少的護膚品卻沒有效果。那麼臉上斑越來越多該怎麼辦?怎樣淡化臉上的斑呢?
胡蘿蔔含有豐富的維生素A,維生素A具有滑潤、強健面板的作用,並可防治面板粗糙及雀斑。每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。
西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”,維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。
檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素 C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素 B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜汁,能消除雀斑、增白面板。
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