吃了油膩的東西喝什麼茶 喝4種茶去油解膩
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春節期間,少不了大魚大肉,只不過吃太多油膩的食物很容易給我們的腸胃造成負擔。這時候,就可以適當飲用一些茶水,減少一些腸胃的壓力,那麼吃了油膩的東西喝什麼茶好?下面一起來看看吧。
山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經,可健脾開胃、活血化瘀、化痰、消食化滯,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,並促進胃液分泌、增加胃內酶素。
大麥茶由大麥炒制後再經沸煮而得,帶有一股濃濃麥香。它富含維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質,有助於去油、解膩。
紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應,產生了茶黃素、茶紅素等新成分,較之鮮葉,香氣物質明顯增加。
宜在紅茶中酌加黑糖、生薑片,趁溫熱慢慢飲用。
普洱茶是中國名茶中非常講究沖泡技巧和品飲藝術的茶類,飲用方法異常豐富,既可清飲,也可混飲。在適宜的濃度下,平和的普洱茶不會刺激腸胃,長期的飲用普洱茶還有助於養胃。
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