胃寒不能吃什麼水果 這些水果千萬別碰
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胃寒一般容易因為天氣變冷或食用生冷食物而引起疼痛,在疼痛時還會伴有怕冷等現象。那麼胃寒不能吃什麼水果?下面一起來看看吧。
甘蔗性寒,味甘甜,據有清熱生津作用,但有胃寒症狀的之人不宜多吃。因為《本草經疏》中明確告誡:“胃寒嘔吐者忌之”。所以胃寒胃痛的人應當忌食或者少食甘蔗。
西瓜屬大涼,能清胃火。在《滇南本草》提到能“治一切熱症”,有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中也指出:“中寒者忌服。”故有寒性胃痛的人切記不要吃。
甜瓜俗稱香瓜,屬寒性,味甘。早在《孫真人食忌》中就有告誡:“甜瓜動冷疾”。而《食療本草》中提到:“動宿冷病”。凡平素胃寒之病者,切不可食,否則容易使寒性胃疼者引起胃痛發作。
荸薺屬甘寒之物,能清胃熱,但寒性胃痛者要忌食。因為唐代食醫孟冼就曾提到過:“有冷氣,不可食之。”清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說:“中氣虛寒者忌之。”
香蕉性涼,味甘。其中明代·李時珍在《本草綱目》中還記載,香蕉“甘,大寒。”凡有寒性胃痛的人,均不能吃,否則吃後隨即會感到胃冷不舒服,吃的多還會引起胃痛的發作,故當忌之。
性寒,味甘酸。《開寶本草》中指出:“冷脾胃。”《中藥大辭典》也說:“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當忌。
天涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒。另外,服藥時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
腸胃病人要結合自己的體徵,加強適度的運動鍛鍊,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。
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