微波爐烤板栗要多久 微波爐烤板栗怎麼烤
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外面賣的糖炒板栗很好吃,但是不能久放,稍微放久一點就沒有糖炒板栗本身的香甜了,其實這樣可以在家嘗試微波爐烤板栗,那麼,微波爐烤板栗需要多久呢?
微波爐烤板栗只需要3到5分鐘左右就可以了。
微波爐加熱速度很快,而板栗的主要成分是澱粉,澱粉在為微波爐中加熱成熟的時間很快,因此3到5分鐘就可以了,一般看微波爐的功率大小確定時間,功率小的就久一點,功率大的時間短一點。
微波爐烤板栗要用100攝氏度。
100攝氏度能快速將板栗烤熟,減少內部的水分蒸發,食用起來口感比較好,不會出現水分損失過多,導致微波爐出的板栗內部發幹,口感不夠好。
1. 將買回來的板栗清洗乾淨,挑選出壞果、爛果。
2. 用趁手的工具將板栗外殼和板栗內膜剖開,並掰掉一點外殼,大板慄可以多開幾個口。
3. 開好口的板栗可以直接放入清水中浸泡五分鐘左右,然後撈出瀝乾表面水分。
4. 然後將板栗平鋪在較平的容器底部,刷上一層蜂蜜和植物油,將板栗放入烤箱。
5. 選擇100攝氏度烤3到5分鐘左右,就可以拿出來使用了。
微波爐烤板栗能吃10粒左右。
微波爐考的板栗雖然燥熱之氣沒有糖炒栗子的重,但是板栗本身含有大量的澱粉物質,一次性食用過多板栗,會不容易消化,容易出現腹脹、腹痛、放臭屁的情況。
外面賣的糖炒板栗很好吃,但是不能久放,稍微放久一點就沒有糖炒板栗本身的香甜了,其實這樣可以在家嘗試微波爐烤板栗,那麼,微波爐烤板栗需要多久呢?
1. 剛從微波爐中拿出來的烤板栗,不能直接食用,溫度很高,會燙傷自己,要稍微晾涼一些再食用。
2. 吃微波爐烤板栗要注意減少主食的含量,因為板栗中含有大量的澱粉,食用過多會增加大量的熱量,導致肥胖,因此吃板栗要減少主食的量。
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