吃草莓胃疼怎麼辦 胃不好能吃草莓嗎
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草莓雖然味美,營養豐富,但是由於它屬於涼性水果,吃多了會容易引起腸胃不適的現象,那麼吃草莓胃疼怎麼辦呢?
1.草莓屬於涼性的,吃的過多就會傷了脾胃的陽氣,從而導致胃疼。
2.草莓不新鮮,或者清洗不乾淨,或者表面有殘留農藥等,食用之後容易造成胃疼。
3.本身就有胃病的人群,食用酸性食物之後容易出現胃疼現象。
1.停止食用草莓,多喝溫水,儘量禁食六小時。
2.查明胃疼原因,就醫檢檢視是不是因為身體其他原因導致胃疼,對症進行治療。
3.中脘穴是胃的募穴,專治胃寒、胃痛、嘔吐、洩瀉。用食指和中指並在一起去點按這個穴位1分鐘,中脘穴處就會有一種熱熱的感覺,慢慢的胃疼就會得到緩解。中皖穴位於身體正中線的任脈上,肚臍向上4寸處。
最好不要吃。
草莓中含有大量的植物酸,比如:蘋果酸,鞣酸,水楊酸等,在食用之後會刺激胃壁,導致大量的胃酸分泌,嚴重時出現劇烈的胃痛。而且草莓性涼,在食用過多時可引起脾胃虛寒,並且草莓味酸,使用過多就會引起消化不良,出現胃痛也是症狀之一,嚴重時還可引起腹脹,腹瀉等症狀。所以胃不好的人最好不要吃草莓。
石榴具有生津止渴,潤燥的功效,可以治療腹痛腹瀉等症。另外,石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質,對於調理腸胃有一定的功效。
芒果味甘酸、性涼無毒,所含的糖類及維生素含量非常高,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效,特別適合胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐眩暈等症人群食用。
蘋果味甘、性涼,可健脾補氣益胃,生津潤燥,適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等症。煮熟的蘋果可以養胃止腹瀉,熟吃除部分維生素丟失外,蘋果大部分營養成分均可保留。煮過的果膠會起到吸附的作用,這樣會更容易吸收有毒物質。
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