白茶桂圓飲

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適當的服用白茶具有保健身體的作用,但白茶性寒,如果體質本身偏寒的人,不宜多飲,或者在白茶中加點溫補的桂圓,能緩解寒性。

食材

主要食材:白茶3克。

其他食材:桂圓乾5枚;冰糖適量。

白茶桂圓飲

做法步驟

1.將白茶倒入壺中,加水和桂圓。

2.煮至3分鐘至濃汁濾出茶水。

3.待稍涼後,新增大塊冰糖乘熱飲用

白茶桂圓飲 第2張

功效

益氣安神、保肝護肝。

白茶桂圓飲 第3張

成果

白茶桂圓飲 第4張

精彩圖片

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