新鮮無花果可以放冰箱儲存嗎 無花果可以和牛奶一起吃嗎
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無花果可以放冰箱嗎?無花果可以和牛奶一起吃嗎?無花果適宜人群有哪些?下面就一起來看看吧!
可以,當時口感沒有新鮮的好。
如果你要長時間儲存無花果,可以選用冰箱的冷凍儲存。不過這種方法不太科學,雖然儲存期較長,可以長達三個月以上,但冷凍後果實的細胞壁會被破壞,解凍後,果質就會漿化,不管是口感還是營養價值都會受到影響。
可以同吃。
無花果具有很高的營養價值,它的果實富含糖、蛋白質、氨基酸、維生素和礦質元素。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸、糖類、鹽類、鈣、磷、鐵,二者搭配在一起可以充分補充人體的營養。
適宜人群: 一般人群均可食用。消化不良者、食慾不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便祕者適宜食用。
不適宜人群: 脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性週期性麻痺等患者不適宜食用;大便溏薄者不宜生食。
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