芙蓉李的功效與作用 芙蓉李的營養價值
本文已影響1.38W人
本文已影響1.38W人
芙蓉李是屬於李子的一種,富含糖、蛋白質、維生素C及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素,口感酸甜,可鮮食也可加工成果乾。那麼,芙蓉李的功效與作用有哪些呢?下面為大家介紹。
芙蓉李的功效與作用
1.促消化
芙蓉李能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,對於胃酸缺乏、食後飽脹、便祕等患者常吃芙蓉李可以得到很好的緩解。
2.清肝利水
芙蓉李中含有多種氨基酸,如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,直接食用芙蓉李肝硬化腹水有一定的治療效果。
3.止咳化痰
芙蓉李中的大量維生素和有益成分有止咳祛痰的功效。所以當人們感冒咳嗽有痰的時候可以食用芙蓉李來輔助治療。
4.緩解便祕
芙蓉李核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,具有顯著的利水降壓作用,並可加快腸道蠕動,促進乾燥的大便排出。
5.美容養顏
芙蓉李還具有美容的作用。古書有記載,食用芙蓉李對汗斑、臉生黑斑等有良效,所以具有養顏的功能。
以上就是為大家介紹的芙蓉李的功效與作用相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
肉蓯蓉三種人不能吃 肉蓯蓉的功效與作用
空腹吃李子好嗎 李子有什麼營養價值
李子是涼性還是熱性 李子的功效與作用
為什麼吃李子對身體不好 李子營養價值與禁忌
肉蓯蓉的功效與作用及食用方法 肉蓯蓉的好處與吃法
芙蓉李的功效與作用 芙蓉李怎麼吃最好
李子的功效與作用及禁忌
你瞭解肉蓯蓉嗎 肉蓯蓉的功效與作用
銀杏蓯蓉片的功效與作用
藍莓李果的功效與作用 藍莓李果的h好處
用鹽洗臉有什麼好處 洗出天然芙蓉肌
芙蓉姐姐瘦身祕方首當評委
蜂糖李的功效與作用 吃蜂糖李會上火嗎
奈李的功效與作用 吃奈李有什麼好處
棗的營養價值 棗的功效與作用
肉蓯蓉對男性的功效與作用 肉蓯蓉能長期服用嗎
黑李子果的功效與作用
肉蓯蓉泡水的功效與作用
肉蓯蓉可以燉肉吃嗎 肉蓯蓉的功效與作用
毛豆的營養價值及功效與作用
李子怎麼醃製李子幹 紅皮李子功效與作用
奈李的功效與作用 奈李的食用方式和注意事項
菠菜的營養價值及功效與作用
櫻桃李子的功效與作用 櫻桃李子的好處
吃李子有什麼好處 李子的功效與作用
鵝蛋的營養價值及功效與作用
【贊芙蓉花的詩】關於芙蓉花的詩 寫芙蓉花的詩
關節扭傷 敷芙蓉葉赤小豆
草莓的營養價值及功效與作用
三華李的功效與作用
醜橘的功效作用與禁忌 醜橘到底上不上火
氧分壓高200說明什麼
12月是吃草莓的季節嗎 不應季的草莓可以吃嗎
做白內障手術需要多長時間 做白內障手術需要多久
亞太地區“災後心理援助”國際研討會舉行
肝硬化CT和B超哪個準 肝硬化CT還有B超哪個準
淺表性胃炎的症狀 淺表性胃炎的表現
女子被誤診肺癌化療36天致殘 6年花260多萬元
白癜風的早期症狀圖片是什麼樣子的?
孕晚期檢查的B超單的資料如何理解
坐一兩個小時後動動,避免捂壞宮頸傷身
治療銀屑病醫院怎麼選
長期大量吃紫菜有害處嗎 紫菜開水衝一下就能吃嗎
眉毛突然掉了很多是什麼原因 眉毛突然掉了很多是哪些
月經期可以喝陳皮泡水嗎 月經期間是否可以喝陳皮泡水