生髮黑豆湯治白髮偏方 這七個實用偏方一定要收藏!
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生髮黑豆湯,其實指的是一類加入黑豆同煮的,具有烏髮、亮發功效的湯飲,對於腎氣虛、氣血不足等原因導致的頭髮發白具有很好的效果,一起來看看黑豆湯治白髮的偏方有哪些吧!
何首烏6克,黑豆30克,食鹽適量。
1.何首烏加水煎汁去渣。
2.黑豆泡漲洗淨煮1小時後,加人何首烏汁再煮30 分鐘,加食鹽即可。
滋陰養肝,強壯補腎。適用於肝腎陰虛而致頭髮黃白夾雜而乾枯、腰膝無力、大便千結、兩目乾澀等病症。
甘草6克,黑豆30克。
1.將甘草、黑豆放入鍋內,加水1升。
2.煎至500毫升水,代茶飲,每日儘量多飲。
滋陰益腎、解百毒,可使毛髮黑亮茂密。
黑豆20克,桑葚20克,芹菜30克。
1.把黑豆、桑葚洗淨; 芹菜洗淨後切段。
2 把原材料放入鍋中,加適量清水。
3.共煮至豆爛。
4.日服2次。
養血滋陰。中醫認為頭髮的生長源於氣血的滋養,只有血氣足了,頭髮才會黑亮起來。
黑豆20克,制何首烏、黑芝麻、黃芪、阿膠、各15克,白朮、桂圓各12克,紅棗9克,蜂蜜適量。
1.水煎取汁,調入蜂蜜即可飲用。
2.每日1劑,代茶飲。
具有滋補肝腎,益氣養血的功效。適合斑禿、脫髮患者。
生髮黑豆湯,其實指的是一類加入黑豆同煮的,具有烏髮、亮發功效的湯飲,對於腎氣虛、氣血不足等原因導致的頭髮發白具有很好的效果,一起來看看黑豆湯治白髮的偏方有哪些吧!
芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。
1.水煮約半小時後,連湯渣同食。
2.每日1次,連服60天。
本品可滋養生髮,兼具安神功效,對失眠多夢者尤其有效。
黑豆150克,蓮藕500克,老母雞1只,紅棗4顆,生薑5克,精鹽適量。
1.將黑豆放入鐵鍋中幹炒至豆衣裂開,再用清水洗淨,晾乾備用;
2.老母雞宰殺去毛及內臟和肥油,洗淨備用;
3.蓮藕、紅棗、生薑分別洗淨、蓮藕切成塊,紅棗去核,生薑刮皮切片,備用。
4.取湯鍋上火,加清水適量,用旺火煮沸,加入黑豆、老母雞、蓮藕、紅棗和生薑,改用中火繼續燉約3個小時,加入精鹽適量即可。用與佐餐食用。
具體養肝補血,烏須黑髮的功效。尤其適合脂溢性脫髮患者。
雞肉300克,核桃6-8個,黑豆20克,食鹽適量。
1.雞肉洗淨,用熱水稍稍泡一下;核桃去殼掰成幾塊;黑豆洗淨浸泡半小時。
2.把所有材料放入燉盅,加水。
3.等電飯煲的水開了之後,放燉盅下去。燉一個半到兩小時,即可。
頭髮變黑最根本的原因是因為人體缺乏鐵元素,而黑豆和核桃中正好富含這種物質。取黑豆和核桃適量,將兩者同老母雞一同燉湯食用,對於改善白髮具有很好的功效。其實但凡是顏色帶黑的食物對於治療白髮都有效果,但是需要堅持食用。
生髮黑豆湯並不是對所有的脫髮都管用的,只適合腎氣虛、氣血不足、心神不寧等原因導致的掉頭髮、頭髮少、頭髮黃、頭髮白等。
但是如果是外傷、遺傳等原因導致的頭部毛囊壞死,那麼想通過喝黑豆湯來生髮則是不可能的。
以上生髮黑豆湯偏方中都含有黑豆,以下人群不建議多吃黑豆,也不適合通過喝生髮黑豆湯。
(1)孕婦。一般在孕期不宜過多食用黑豆,以免影響體內激素水平。
(2)痛風病人。黑豆含嘌呤高,會造成尿酸代謝障礙,尿酸沉積在骨關節上造成痛風。痛風病人吃了會造成痛風加重。
(3)體內溼氣較重也少吃,即使吃了也要同赤小豆、薏米同吃,可以中和溼氣。
(4)月經平時就不準確延遲的人,就不要吃黑豆,因為黑豆有的人吃會推遲排卵。
(5)消化功能不好的人也要少吃黑豆,黑豆屬於產氣食物,吃了很容易出現脹氣、放屁等消化不良症狀。
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