預防哮喘到底有哪些方法
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哮喘的發病率逐漸增高,當出項哮喘時嚴重的影響了人們的生活和身體健康,因此一定要做好哮喘的預防工作,如果你還不知道怎樣預防哮喘,那就跟隨小編一起來了解一下預防哮喘的方法。
春天天氣變化較大,晝夜溫差也大,使人容易患呼吸道感染,而呼吸道感染與哮喘的發作密切相關。所以,春天穿著要適宜,要根據天氣變化,及時增減衣物,避免受涼感冒。
隨著冰雪的融化,氣溫的回升,又是一個春暖花開的季節,就在春天到來的同時,哮喘的發病率也逐漸增高,當出項哮喘時嚴重的影響了人們的生活和身體健康,因此在這個時節一定要做好哮喘的預防工作,如果你還不知道怎樣預防哮喘,那就跟隨小編一起來了解一下預防哮喘的方法。
春季天氣轉暖,萬物呈現出勃勃的生機。我們在迎接春天到來的同時,千萬不要忘記預防容易在這個季節發生的哮喘病。
人們通常說的哮喘病,在醫學上稱為支氣管哮喘。它是由人體多種細胞參與的慢性炎症,此種炎症常伴隨引起氣道反應性增高。哮喘的典型表現是反覆發作的喘息,咳嗽、胸悶等。喘息嚴重時病人自己可聽到呼吸時的喘鳴音。需要注意的是,有些病人僅表現為咳嗽,而無喘息,此種咳嗽一般為刺激性乾咳,陣發性發作,痰很少。目前醫學上還沒有根治哮喘的良方,但只要防治得當,發病機會將會大大減少。
避免接觸過敏原
春天空氣中的花粉顆粒濃度顯著升高,這些漂浮於空氣中的花粉可以誘發或加重哮喘。另外,春天風沙、揚塵天氣較多,可吸入顆粒物的濃度增加,同樣會使哮喘發作。外出時戴口罩是避免與過敏原接觸的簡單而有效的方法,同時還要避免到花粉濃度高的場所去,如植物園、花園等。
在居室的地毯、沙發、空調中往往寄生著看不見的蟎蟲、黴菌等微生物,春季的氣溫、溼度很適合它們生長繁殖,而這些微生物也可誘發或加重哮喘。因此,應定期開窗通風,使空氣流通,居室佈置力求簡單,不要放花草、地毯等,空調濾網應定期清潔,被褥要勤洗勤晒,以減少蟎蟲、黴菌等微生物。
有資料表明,哮喘病人中有60%左右患有變應性鼻炎。還有資料表明,哮喘合併變應性鼻炎的病人,在氣管吸入糖皮質激素治療的基礎上,積極控制鼻炎能明顯減少哮喘的發作頻率,並減輕哮喘的症狀。春天也是變應性鼻炎的好發季節,故一旦出現流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等症狀,一定不要掉以輕心,可能是變應性鼻炎,應及時治療。
此外,哮喘病人外出時,要隨身攜帶沙丁胺醇或特布他林氣霧劑,以備哮喘發作時緩解症狀。需要注意的是,應用這兩種藥物時,24小時內不能超過8噴,否則毒副作用會明顯增加。綜上所述,大家瞭解了預防哮喘的方法,在此提醒大家。當出現哮喘時一定要及時的進行治療,以免危及患者的身體健康。哮喘並不是絕症,哮喘患者要注意其中的症狀表現,也要注意治療方法。
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