枕頭裡面裝什麼能助眠
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
隨著生活節奏的加快,失眠的人越來越大,很多人相信傳統醫學,覺得可以通過小偏方來治療失眠,那麼,枕頭裡面裝什麼能助眠呢?
綠豆殼素有枕頭填充料“王者”之稱,柔軟、解暑又涼爽,實為不可多得的精品。綠豆殼即綠豆孵芽(豆芽菜)後之殼,它的特性為清涼、透氣、散熱快,其清涼成分可以促進血液迴圈,幫助睡眠,同時其可以降低頭部溫度,對頭腦好。
決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅硬,可對頭部和頸部穴位按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠具有改善作用。
壓力較大的失眠者,可以取熏衣草500克,橙皮適量,裝入布包裡,置於枕頭內,兩者氣味清香淡雅,能使人心情愉悅、放鬆,有寧神助眠的作用。
有高血壓、心臟病,或者胃中食物不化的人,往往難以入睡。這時可將玉米鬚2000克晒乾後裝進枕套做成藥枕,具有清熱解暑、健脾利水、降壓利膽的功效。
隨著生活節奏的加快,失眠的人越來越大,很多人相信傳統醫學,覺得可以通過小偏方來治療失眠,那麼,枕頭裡面裝什麼能助眠呢?
有些人是因為心煩憂鬱、胸悶、出虛汗而睡不著覺,取夜交藤200克、合歡花60克,研成粗末,裝入布袋中,再放置到普通枕頭裡,有養心安神、解煩除躁的作用。
有些人因為血虛而失眠,並伴有頭暈眼花、心悸多夢等症狀。取酸棗仁100克、丹蔘200克、黃芪200克,研成粗末,裝入布袋中,置於枕頭內,有益氣、養血、安神的作用。
八爪魚頭裡東西能吃嗎 八爪魚頭裡面是什麼
按摩哪裡能快速睡眠圖 助眠按摩方法
BB枕頭的枕芯裡裝什麼好
艾草枕頭能天天枕著睡覺嗎 艾草枕頭用多了會不會上火
決明子枕頭有什麼好處和壞處 決明子枕頭嬰兒能用嗎
乳膠枕頭晒了還能用嗎 乳膠枕頭為什麼不能晒
什麼人不能用艾草枕頭 睡艾草枕頭有什麼好處
乳膠枕表面結硬殼發黃怎麼辦 乳膠枕頭髮黃掉渣了還能用嗎
艾葉枕頭能長期枕嗎 艾葉枕頭可以治療頸椎嗎
男人不能睡艾葉枕頭嗎 艾葉枕頭什麼人不能用
嬰兒枕頭裡面裝什麼好
乳膠枕頭對頸椎有好處嗎 乳膠枕頭為什麼能緩解頸椎痛
新生兒吐奶能枕枕頭嗎 新生兒睡覺時枕什麼好
枕高枕頭還是低枕頭好
艾草枕頭能長期用嗎 艾草枕頭味道太濃怎麼辦
枕頭怎麼清洗 長時間不洗枕頭等於跟蟎蟲一起睡!教你一招,枕頭乾淨如新
章魚頭裡面的東西能吃嗎 章魚頭裡的大米是什麼
艾葉枕頭能用幾年 艾葉枕頭生蟲怎麼辦
小龍蝦頭裡面的黃是什麼 小龍蝦頭裡面的黃能吃嗎
如何選擇適合自己的枕頭 什麼樣的枕頭舒服