新鮮人蔘怎麼吃?新鮮人蔘搭配什麼湯最養生?
本文已影響2.68W人
本文已影響2.68W人
鮮人蔘本身的營養成份是均衡的。和其它的水果蔬菜一樣,適量的食用是不會引起食用者上火的。下面介紹一些常用的藥膳配方:
新鮮人蔘天麻乳鴿湯
材料:新鮮人蔘2根,天麻20克,大棗5克,乳鴿1只,薑片、鹽、味精、雞粉、料酒各適當。
做法
1.乳鴿洗淨,去內臟,從中心一剖為二。
2.洗淨的乳鴿下開水中焯透備用。
3.煲中加清水煮開,下質料,參加薑片、料酒,小火煲2小時至乳鴿熟透,加鹽、味精、雞粉調味即可。
愛心提示:此湯補血益腎,通絡健腦,祛風解毒。
新鮮人蔘雞湯
材料:烏雞1只,紅棗適量,雞蛋絲少許,人蔘3根,糯米適量,枸杞少許。
調料:鹽2大匙,味精1小匙。
做法:
1.烏雞開膛後洗淨;紅棗、人蔘、糯米、枸杞洗淨。
2.將紅棗、1根人蔘、糯米、枸杞塞入雞肚,以牙籤封口。
3.鍋中加適量水,加入另兩根人蔘和烏雞,先以大火煮開,再用小火燉煮40分鐘左右至所有材料入味。
4.起鍋前加鹽和味精調味,食用時在湯麵上撤上少許雞蛋絲即可。
愛心提示:人蔘及人蔘製品每日用量3克足矣,切勿亂自服用。
新鮮海蔘能生吃嗎 海蔘可以燉雞嗎
海蔘搭配什麼最有營養 吃海蔘有什麼好處
鮮人蔘可以直接泡酒嗎 鮮人蔘泡酒怎麼泡
新鮮蓮子怎麼吃 新鮮蓮子怎麼吃最好
新鮮天麻怎麼吃最營養 新鮮天麻怎麼儲存最好
新鮮海蔘燉多久 新鮮海蔘能直接煮嗎
鮮人蔘烏雞湯
鮮人蔘放冰箱可以放多久 鮮人蔘怎麼儲藏好
海蔘什麼時候吃效果最好 海蔘是吃新鮮的好還是乾的好
人蔘搭配什麼吃好 吃人蔘有什麼好處
人蔘果可以煲湯喝嗎 人蔘果煲湯搭配什麼
鮮人蔘可以放多久 鮮人蔘會變質嗎
鮮人蔘泡酒有什麼功效 鮮人蔘泡酒的方法
新鮮蓮子和幹蓮子的功效一樣嗎 新鮮蓮子和什麼搭配最好
幹海蔘好還是新鮮海蔘好 幹海蔘和鮮海蔘的區別
鮮人蔘上火嗎 鮮人蔘每次吃多少合適
幹海蔘和鮮海蔘哪種好 新鮮海蔘和幹海蔘有什麼區別
鮮人蔘放久了還能吃嗎 鮮人蔘能儲存多久
鮮人蔘吃了會上火嗎 上火可以吃鮮人蔘嗎
豌豆和什麼搭配好 新鮮豌豆怎麼做好吃
吃鮮人蔘有什麼好處 鮮人蔘藥膳食用方法
500克新鮮人蔘要泡多少斤白酒 泡過酒的人蔘還能吃嗎
丹蔘可以煲湯嗎 丹蔘與什麼搭配煲湯最好
鮮人蔘能放多久 鮮人蔘有點爛還能吃嗎
新鮮黨蔘好還是幹黨蔘好 黨蔘生吃和熟吃有區別嗎
太子參搭配什麼煲湯最好 太子參煲湯孕婦能吃嗎
鮮人蔘泡酒怎麼泡 一支人蔘泡多少酒
鮮人蔘怎麼吃效果最好
新鮮蟲草怎麼吃最好 蟲草西洋參一起吃功效
新鮮人蔘怎麼儲存最好 人蔘的保鮮方法推薦