痛風不能吃什麼食物 痛風的飲食禁忌
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痛風在我們生活當中是特別常見的一種疾病, 一般情況下都是發生在老年朋友身上,對於痛風患者,忌口的東西還是比較多的。下面我們就來看看痛風不能吃什麼食物。
痛風不能吃什麼食物
1.高嘌呤食物
對於痛風患者來說千萬不要吃高嘌呤食物,如各種動物內臟,海鮮,濃肉湯,火鍋,燒烤類,豆角,菠菜,蘆筍,紫菜,綠色花椰菜,蘑菇等都富含嘌呤成分,食用後就好比往血液中打了一針尿酸,很容易誘發痛風性關節炎急性發作。
2.含果糖高的食物
如果短時間之內吸入大量高糖,在體內分解過程當中會產生尿酸,導致痛風的發作,並且果糖含有的熱是非常高的,在代謝的時候容易增加脂肪,影響嘌呤的代謝。
3.含鹽高的食物
這是因為如果體內攝入鹽分過多,會造成小動脈痙攣,血壓升高,促使腎小動脈硬化過程加快,這對痛風的治療,是極為不利的。
4.酒類
對於痛風患者來說不管是什麼酒都不能喝,雖然酒中不含嘌呤成分,也不會產生尿酸,但是當酒精進入身體後會代謝為乳酸,如果患者大量喝酒就會增加身體內的乳酸含量,而乳酸會一直尿酸排洩而導致痛風發作。另外,患者也不要喝咖啡,濃茶等刺激性飲料,它們會使自主神經興奮而加重病情,甚至會誘發痛風急性發作。
5.辛辣食物
有痛風困擾的朋友在平時生活當中一定要少吃辣椒、生薑、咖哩、胡椒以及芥末等等調味品,由於這些調味品在協助興奮植物神經方面發揮的效果很好,其會導致痛風發作。
6.脂肪含量高食物
假如攝入過多的脂肪含量高食物,就會導致尿酸的排出量減少,這樣就會導致痛風問題出現,所以,被這種病症困擾的朋友要把自己每天攝入脂肪的量控制好,最好不要超越五十克,在炒菜的時分儘量放入植物油。
從上文我們可以瞭解到,痛風患者不能吃的食物還是挺多的,所以你是痛風患者,一定要記住以上這些食物不要碰哦。
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