你知道如何防晒嗎?日常防晒需要避開6大誤區
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誤區1:只有夏天才要防晒
UVA是長波紫外線,UVB是中波紫外線,這兩種波都能射入人的肌膚並且穿透真皮層,使面板晒黑。但是,UVA不受窗戶、遮陽傘等的阻擋,即使陰天下雨一樣具有威力,而UVB它可被雲層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。
也就是說,UVB通常存在於戶外,且在夏季或晴天較為強烈。而UVA則是無論四季晴雨、室內室外都無孔不入的。所以,就算冬天你在陰天的戶外站一天,雖然不會覺得面板被晒黑了,但UVA的作用卻會緩慢累積在你的肌膚內,讓你加速變老的,現在你知道為什麼不是夏季也要防晒了吧!
誤區2:SPF值越大越好
SPF指的是對UVB的防護力,SPF值後面的係數表示可以延長面板被UVB晒傷的時間。係數越大,說明延長被晒傷的時間越長,但是,不代表防晒效果越好。因為SPF越高的產品含更多的防晒劑,而這些增加的防晒劑對面板的危害也是不可避免的,這也是很多人用了高係數SPF防晒霜後面板產品會過敏的原因。
誤區3:出門前幾分鐘塗防晒就好
防晒品塗抹後,需要一定的時間在面板表面形成一層薄膜後才能發揮作用。根據劑型的不同,形成時間有所差異,因此防晒霜一定要在出門前提前塗抹,最好提前30分鐘。
誤區4:防晒直接塗就行
防晒霜是護膚保養的最後一步,是彩妝開始的第一步,切不可貪圖省事簡化步驟。在沒有脂質防護的情況下直接將防晒霜塗抹在臉上,會令粉質更有機會堵塞毛孔,造成痘痘及痤瘡。而如果是化學防晒成分比例偏高的防晒品,在吸收陽光分解後,也會對肌膚造成更為直接的刺激。
誤區5:防晒不用卸妝
卸妝的目的是把臉上塗抹的防晒產品全部清理乾淨。一般來講,普通的防晒產品不需要卸妝,用洗面奶即可以徹底清除乾淨。但是對於一些油膩的防晒產品,洗面奶難以洗淨(洗完之後臉上仍然很滑膩),這種情況下就需要卸妝。卸妝之後要注意做好保溼,塗抹爽膚水、面霜。
誤區6:防晒一天擦一次就行
一般的防晒用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘,如果要外出,並且知道自己會長時間在陽光下的話,應該隨身帶上防晒霜,然後每隔1小時擦一次。
防晒霜如果是用來覆蓋整個面部,一次差不多需要用1ml左右,如果是全身大約是30ml左右。
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