腸胃不好不能吃什麼水果 不適合腸胃虛弱患者的水果
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胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現,如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大,對胃部產生較多刺激,在殺滅致病菌的同時引起菌群失調,降低胃部免疫力,使得胃病反覆發作。那麼腸胃不好不能吃什麼水果呢?我們一起來了解一下。
腸胃不好不能吃什麼水果
1、山楂
很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會吃很多。脾胃不好的人少吃山楂,過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
2、桃子
桃子中含有多種維生素以及各種微量元素,其中所含的鐵元素是比較高,經常吃桃子能夠有效預防貧血的發生,但由於桃子中所含的大分子物質比較多,這些大分子物質在進入腸胃後不容易被消化吸收,如果是腸胃功能比較弱或者是患有腸胃疾病的患者,吃多桃子就會導致腸胃負擔加重。
3、鮮棗
鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於棗皮中,大棗棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍,會加重疼痛和不適。
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