絲瓜對身體有什麼好處 99%的人拿它當“洗碗布”,卻不道它渾身是寶!
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炎炎夏日來碗絲瓜湯清熱解暑,其實絲瓜除了食療效果棒,把它晒乾還有更大的療效,拿它用來刷碗去汙,養生健康樣樣都在行!
我們知道絲瓜的黏滑,其實是含有豐富的多糖類物質,它能夠增加腸道的活動,幫助我們緩解便祕、預防痔瘡,經常被便祕困擾的朋友不妨常吃。
夏天咽部容易上火不適,將絲瓜晒乾取絲瓜瓤,止咳祛痰好幫手。
將絲瓜晒乾以後去掉外皮和籽,準備桔梗、幹橙皮各十五克,研磨成粉加入蜂蜜,兌入溫開水早晚服用,對化痰去熱有很好的幫助。
很多朋友知道絲瓜可以催乳,其實主要是絲瓜瓤的作用,絲瓜本身就有通行經絡之效果。
夏天多吃絲瓜不僅可以清火消暑,對催乳通順也很有作用,更環節氣血阻隔、經絡不通。
很多女性朋友血氣不足,夏季喝太多紅糖紅棗又很容易上火,來點絲瓜瓤幫你改善。
將絲瓜晒乾以後去掉表皮,留下絲瓜瓤喝籽在水中煮沸,加入紅糖一起服用,改善月經不調很有效果。
絲瓜瓤養花能改善盆土,使盆栽土疏鬆不板結,防止爛根,而且瓜筋和碾碎瓜子分解後,就是很好的長效氮肥,讓你的盆栽葉翠花鮮。
將絲瓜冼淨晾乾後去外皮,把瓜瓤剪成小塊、種子砸碎,不然種子會爭奪營養,在盆底土的1/3處鋪上一層絲瓜塊,在絲瓜塊上面填土,然後在盆土2/3處再鋪一層絲瓜,再填土,就可以用來種花了。
選用較粗的絲瓜瓤一分為二,將中間的筋絡部分用刀挖出,選擇大小合適的塑料杯子塞內部,就可以開始填土種花了,這樣的花盆別有風味。
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