孕婦可以用筋膜槍按摩腿部嗎 筋膜槍有輻射嗎
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筋膜槍是常見的一種按摩器械,使用可以舒緩肌肉,這幾年非常流行,很多人喜歡用,那麼孕婦可以用筋膜槍按摩腿部嗎?
不建議用。
雖然腿部離腹部有一定距離,但筋膜槍的作用力較強,每分鐘能產生2000-3200次的力和震動,可以直接刺激到深層筋膜,加快區域性的血液迴圈,對於孕婦來說,刺激過大,為避免對寶寶造成影響,應避免使用筋膜槍。
並且從中醫的角度來說,人體的腿部有大量的穴位,要是使用筋膜槍按摩時,刺激到某些穴位,容易刺激到子宮,對寶寶造成影響。
有輻射。
輻射指的是由場源發出的電磁能量中一部分脫離場源向遠處傳播,並不再返回場源的現象,一般自然界中的物體,都會帶有輻射,但除了某些特殊物質的輻射以外,一般的輻射並不會帶來危害。
因此筋膜槍也帶有輻射,但市面上的家電在售賣之前,都需要經過安檢,將輻射控制在一定範圍內,因此筋膜槍所能產生的輻射極為微弱,不會對人體產生傷害。
可以。
筋膜槍利用高頻的電機帶動槍頭,直接作用到肌肉上時,可以直接將力作用到肌肉深層,使人體組織產生相對位移,減輕組織粘連,使肌肉和筋膜恢復彈性,得到放鬆,來緩解一些人體不適的症狀。
而按摩器的功效與筋膜槍一樣,都是為了放鬆肌肉,緩解肌肉不適,因此筋膜槍是可以作為按摩器使用的。
人工按摩。
在孕期期間,適當按摩可以緩解一些孕期出現的身體不適,但對孕婦而言按摩應該以舒適、解壓為原則,過度刺激反而會對寶寶造成影響,而人工按摩可以更好的調整力度和部位,能更加精準的按摩到位。
同時注意,應避免按摩腹部,要是在按摩的過程中有出現下腹不適的情況,應立即停止,避免繼續刺激腹部,要是不適感嚴重,建議及時就醫。
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