生薑泡澡的功效與作用 姜水泡澡的禁忌
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生薑是一種常見的調味品,它不僅可以用來做菜,還可以用來泡水喝,甚至有的人還會用生薑泡澡,那麼生薑泡澡究竟有什麼功效和作用呢?
生薑味道辛辣刺激,性質溫熱,可以有助於促進人體的血液迴圈,用生薑煮水泡澡可以有助於祛除體內的寒氣,讓身體變得暖和起來,具有驅寒暖身的作用,適合氣候寒涼的冬天和一些怕冷的女性使用。
生薑不僅是一種食材,也是一種中藥材,屬於風寒解表藥的一種,用生薑水泡澡能幫助清除體內風寒,促進汗液的排出,對於風寒感冒症狀有較好的輔助治療作用;除了用生薑泡澡之外,同時還可以泡一杯生薑茶喝,驅寒效果更佳。
生薑中含有豐富的薑辣素成分,這種成分具有廣譜抗菌的作用,對於多種致病菌都有一定的抑制作用,因此用生薑水泡澡對菌類引起的皮炎、皮疹、面板瘙癢等症都可以起到一定的輔助治療作用;不過要注意,若是身上有明顯的傷口的話,則不宜用生薑泡澡,否則會刺激傷口,導致傷口疼痛。
由於體質、生活習慣、飲食習慣等多種原因,很多女性都有宮寒的症狀,如:手足冰冷、怕冷、痛經、月經不調等,而生薑性味辛溫,可以有助於促進人體的血液迴圈,驅散寒氣,女性用生薑泡澡可以有助於緩解宮寒症狀,調節月經情況。
生薑性味辛溫,並且生薑中的薑辣素等成分能滲透過面板,在用生薑水泡澡時會導致面板表層毛細血管擴張,血液大量的流向面板表層,如果泡澡時間過長的話容易導致腦部缺血,引起頭暈、眼花等不適症狀,一般建議用生薑水泡澡的時間不宜超過半小時。
生薑具有促進血液迴圈的作用,如果飯後立馬用用生薑水泡澡會導致體內血液大量的減少,尤其是腸系黏膜上的血液大量的流失,從而容易引起消化不良,一般建議飯後1-2小時之後再泡。
生薑是一種熱性食物,自身屬於熱性體質的人群不適合用生薑水泡澡,否則更會增加體內的燥熱之氣,從而引起上火症狀。
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