暈車有什麼好辦法
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出門遊玩,對於暈車的人來說,簡直是太難熬了。好不容易坐車到了目的地整個人已經虛脫哪有心情再去遊山玩水。對付暈車,我們其實有很多好辦法,趕緊收起來,下次出門就用得上了。
蘆薈能夠幫助清熱涼肝,幫助腸胃功能趨於正常,而且蘆薈還能鎮靜,能消除對暈車的恐懼感。
方法:取新鮮的蘆薈葉去刺之後洗淨,上車之前生吃即可。也可以在暈車的時候嚼食幫助緩解緊張感。
注意避免蘆薈過敏,食用前可以先做皮試。
將生薑貼在肚臍上的神闕穴位置,生薑中含有的姜酮、姜烯酮等物質能夠有效鎮吐,減輕暈車時的不適感。
方法:將生薑切成片之後貼在肚臍眼處,可以使用膠布進行固定。同時也可以在手上的內關穴位置貼一片姜效果更好。
橘皮中含有的芳香味精油能夠幫助預防暈車,並且有效舒緩坐車的緊張感。
方法:在坐車之前,可以先拿橘皮表面朝外,向內對摺對準兩鼻孔兩手指擠壓。另外坐車過程中也可以反覆吸取。
按揉頭部的頭竅陰穴能夠幫助治療暈車不適,還能夠幫助舒緩全身的疲倦感。
位置:頭部兩側,耳朵後高骨的後上方。
方法:用兩手拇指同時用力按壓頭竅陰穴半分鐘然後再順時針按揉2分鐘以區域性有酸脹感為宜。
出門遊玩,對於暈車的人來說,簡直是太難熬了。好不容易坐車到了目的地整個人已經虛脫哪有心情再去遊山玩水。對付暈車,我們其實有很多好辦法,趕緊收起來,下次出門就用得上了。
按揉天柱穴能夠幫助治療暈車,緩解暈車過程中會出現的頭疼、頭暈、噁心嘔吐等不適。
位置:頸脖子處,後髮際正中旁開的兩邊大筋外側凹陷處。
方法:用拇指、食指同時用力按壓兩側天柱穴約2分鐘後以區域性有酸脹感為佳。
方法:暈車藥大多要求在坐車前半小時吃,暈車貼也是要提前貼於雙耳根後無頭髮部位,這樣在坐車時才能有比較好的預防暈車的效果。
注意:不可盲目口服暈車藥,應該按照自身實際情況向專業醫生諮詢後,選擇合適的暈車藥吃來預防暈車。
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