西蘭花用鹽水泡多久 西蘭花泡鹽水能過夜嗎
本文已影響2.07W人
本文已影響2.07W人
西蘭花是一種很受歡迎,營養價值也很高的一種蔬菜,但是一般西蘭花煮之前都得浸泡,那麼西蘭花用鹽水泡多久?西蘭花泡鹽水能過夜嗎?
西蘭花是一種很受歡迎,營養價值也很高的一種蔬菜,但是一般西蘭花煮之前都得浸泡,那麼西蘭花用鹽水泡多久?西蘭花泡鹽水能過夜嗎?
西蘭花用鹽水泡一般是為了把西蘭花裡面的蟲子泡出來,也有一定的消毒殺菌作用,能較好的洗去上面的農藥等殘留物質,一般用鹽水泡西蘭花泡15分鐘左右即可。
建議用鹽水泡西蘭花不要泡太久。
西蘭花雖然其中含有豐富的營養物質,但是很容易生菜蟲,還會有不少的農藥殘留在上面,清洗西蘭花最好的方法就是用鹽水浸泡,但是泡的時間太長會導致西蘭花中的營養物質流失大部分,泡太久也會影響西蘭花的口感。
少量吃是可以的。
西蘭花在生長過程中難免會滋生一些蟲子,而一些菜農為了殺蟲就會噴灑農藥,若是西蘭花是自然生長的,經過長時間的生長,上面的農藥也被洗去不少,所以西蘭花只要不是大量吃,吃少量沒泡鹽水的是不會對身體造成不良影響的。
視情況而定。
建議用鹽水泡過的西蘭花不要給一歲以內的寶寶吃,因為這時候寶寶的肝腎功能沒有發育好,吃鹽會在一定程度上損傷寶寶的肝腎功能,一般6個月以後的寶寶可以吃輔食的,但是西蘭花直接用開水煮熟即可,不需要放鹽。
首先將買回家的西蘭花掰成一小朵,這樣便於浸泡和清洗,然後用清水浸泡20分鐘左右,然後撈出,瀝乾水分,鍋中放入適量的水,將洗好的西蘭花放進水中煮熟後撈出即可食用。
花甲買回來用鹽水泡嗎 花甲放鹽水裡能放多久
水煮西蘭花減肥嗎 一顆西蘭花的熱量
涼拌西蘭花焯水多久
西蘭花為什麼要焯水 西蘭花不焯水能吃嗎
西蘭花需要焯水嗎 西蘭花可以直接炒嗎
西蘭花焯水幾分鐘能熟,西蘭花為什麼要焯水
水煮西蘭花怎麼做好吃 一個西蘭花的熱量是多少大卡
西蘭花熱量高嗎 水煮西蘭花減肥嗎
水煮西蘭花熱量高嗎 水煮西蘭花吃了可以減肥嗎
西蘭花下面的梗可以吃嗎 西蘭花焯水要幾分鐘
西蘭花煮多久能吃 西蘭花蒸還是煮好
西蘭花煮多久能熟 西蘭花怎麼煮好
西蘭花煮太久有毒嗎 西蘭花什麼人不宜吃
吃清水煮西蘭花可以減肥嗎 西蘭花變黃了還能吃嗎
花甲泡鹽水裡能放多久
花甲可以用鹽水泡嗎 花甲用鹽水泡多久合適
西蘭花和西紅柿能一起吃嗎 西蘭花炒蕃茄竅門
西蘭花開水燙幾分鐘可以吃 如何選購優質的西蘭花
西蘭花為什麼要焯水 西蘭花焯水幾分鐘能熟
焯西蘭花熱水還是涼水 西蘭花蒸著吃要焯水嗎