防晒衣真的能防晒嗎
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夏天防晒衣的市場總是很火爆，不少人都願意去購買防晒衣來幫助抵抗夏日強烈的紫外線。可是那樣一件薄薄的衣服真的可以防晒嗎？
防晒衣真能防晒嗎
對於防晒衣是否能夠防晒，市面上的爭議很多，很多人根本就說不清。其實防晒衣只要滿足一定的防晒標準是可以防晒的。但是對於市面上那些沒有吊牌、沒有生產廠商只是衣型漂亮、顏色鮮豔的防晒衣，最多隻能起到普通的長袖衣服的防晒作用。
什麼樣的防晒衣能防晒
防晒衣如果能夠起到有效的防晒效果的話，一般應該滿足的條件是：衣服的紫外線防護係數應該大於30且對於長波紫外線的透過率應該小於5%才能有效防晒。我們在購買防晒衣的時候應該注意其衣服標牌上是否標明衣服的紫外線防護係數。
防晒服裝的分類
防晒衣服一般可以分為三類，一是彩色的棉織物衣服，其中青色、紅色、藍色、綠色這些鮮豔的彩色對於紫外線的隔離效果是比較好的；第二種是防晒布料，這種布料中一般加入了防晒助劑並且經過了特殊處理；第三類就是特殊面料的衣服，比如銀色反光材料。
什麼衣服能夠防晒
其實普通布料的衣服也是具有防晒效果的。一般說來，普通布料的衣服的防晒效果要比防晒霜好，而防晒布料的衣服防晒效果又要優於普通布料的衣服。我們在穿著普通布料的衣服的時候，可以選擇顏色較深的衣服，這樣防晒效果也會要好。
夏天防晒衣的市場總是很火爆，不少人都願意去購買防晒衣來幫助抵抗夏日強烈的紫外線。可是那樣一件薄薄的衣服真的可以防晒嗎？
怎樣更好的防晒
夏天想要更好的防晒的話，最好是儘量避免長時間在戶外活動，特別是在日照強烈的時候，如需短暫外出，也應該塗抹防晒霜，打遮陽傘、佩戴遮陽帽、太陽鏡等等。另外在飲食上也可以少吃感光食物，比如香菜、芹菜等，多吃蔬菜水果等等。
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