慢性肾炎按摩哪里 慢性肾炎怎么按摩
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慢性肾炎是以血尿,蛋白尿,高血压和水肿为主要临床表现的慢性泌尿系统疾病,在中医范畴中属“水肿”,“肾风”,“虚劳”,“眩晕”等病的范畴,中医认为是由于肾脏的元气亏虚,内在邪毒瘀阻在肾部的经络,肾体受损,肾功能失常而发,那么在中医按摩疗法中,慢性肾炎按摩哪里呢?
本穴属膀胱经腧穴,具有益肾助阳,纳气利水的作用,经常按摩此穴,能够缓解疲劳乏力,强肾护肾。
腧穴定位:在腰部,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
按摩方法:患者取俯卧位,按摩者用双手拇指指腹按揉两侧穴位,力度由轻到重,每次5分钟。
本穴为任脉上的重要穴位,意指任脉的冷降水液在此分流。
腧穴定位:在上腹部,前正中线上,脐中上1寸。
按摩方法:将食指和中指并拢,按照顺时针方向按揉3分钟,力度由轻到重,以有热感为度。
1.用稍尖一点的按摩槌,刺激阴谷穴2-3分钟,对缓解慢性肾炎有一定疗效。
2.按揉肾俞3-5分钟。
1.双拇指捏法按揉上,下身淋巴反射区各50次。
2.推压胸部淋巴反射区30次。
3.单食指刮压法刮压之功(前列腺)反射区30次。
4.单食指扣拳法按压脾,肾,膀胱等反射区各50次。
5.单食指扣拳法推压胃,腹腔神经丛,输尿管,大脑,小肠,肺等反射区,各50次。
6.捏指法按揉腹股沟反射区50次。
取穴:大椎和外关穴。
位置:大椎位于低头时最突出的颈椎棘突下方凹陷处;外关位于腕背横纹向上两横指,尺骨和桡骨中央凹陷。
按摩方法:一般在将两手掌搓热后在大椎来回摩擦,至局部感到温热,或有热感沿脊柱向头部或腰部传导为度,外关的按摩可用拇指在穴位处点按或揉,直至局部感觉有酸胀感为度,两手臂交替按摩。
取穴:风池和曲池穴。
位置:风池位于颈项后两侧大筋两旁的凹陷中;曲池位于肘横纹外侧尽头与肱骨外上髁在线中点。
按摩方法:按摩风池所在的陷窝,坚持不动半分钟到一分钟,然后缓慢按揉,至局部有强烈的酸胀感为度;曲池穴按摩则先用右手大拇指按揉左手曲池;再换手按揉,每侧各做100次,以局部有强列的酸胀感为度。
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