川贝粉可以冲水喝吗 川贝粉一次吃多少克
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很多人可能都有过类似的经历,去药店买川贝的时候,营业员会直接拿川贝粉,或者将川贝磨成细粉再拿给你,然后会说可以直接用水冲服,很多人都对此报有疑问,那么川贝粉究竟可不可以用水冲着喝呢?
可以的。
川贝味甘,性凉,具有润肺止咳,清热化痰的功效,可以用于治疗风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等多种咳嗽症状,它的药物成分比较容易被人体吸收,除了炖服之外,用川贝粉直接冲水喝也是可以的。这种服用方法比较简单方便,但是从口感上来说会比较难喝。
3-9克。
川贝的药用量一般为3-9克,川贝粉的服用量也是一样,对于较为轻微的咳嗽症状来说,一般一次服用3克左右即可,川贝粉本身虽然没有明显的毒副作用,但是因为它的药性偏凉,对肠胃能造成一定的刺激,如果服用过多,可能会引起肠胃不适。
川贝粉除了可以直接冲水喝之外,还有很多其他的服用方法,下面介绍两种常见的服用方法。
材料:川贝粉3克,雪梨1个,冰糖适量。
做法:
1、将雪梨洗净,切块。
2、将切好的雪梨放入锅中,加入适量清水浸泡10分钟左右。
3、再加入川贝粉搅拌均匀,再浸泡约5分钟。
4、放入冰糖,开大火煮沸。
5、再转小火炖30分钟左右。
6、倒出,待稍冷却后即可食用。
材料:川贝粉10克,小米100克,冰糖适量。
做法:
1、小米淘洗干净,与川贝粉一起放入锅中。
2、加水约800毫升左右,用大火煮开。
3、然后改小火,直至粥熟。
4、最后用冰糖调味即可。
因为川贝粉的药性偏凉性,一般情况下不建议长期服用,长期吃川贝粉易损伤身体阳气,对身体健康不利,症状好转后即停止服用川贝粉。
川贝粉味甘,性凉,适用于治疗热咳,如:风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等,风寒咳嗽服用川贝粉不仅无法缓解症状,还有可能会加重咳嗽等不适。
川贝粉的药性甘凉,对于肠胃有一定的刺激作用,而脾胃虚寒者的肠胃对与凉气的刺激本就更加敏感,服用川贝粉后可能会导致大便溏薄、消化不良、面色苍白等不适症状加重。
很多人可能都有过类似的经历,去药店买川贝的时候,营业员会直接拿川贝粉,或者将川贝磨成细粉再拿给你,然后会说可以直接用水冲服,很多人都对此报有疑问,那么川贝粉究竟可不可以用水冲着喝呢?
中医认为咳嗽分很多种,每种不同的咳嗽所适用的药物也各不相同。
姜蛋汤:
材料:鸡蛋1只,生姜2片。
做法:
1、生姜切细丝备用。
2、铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色。
3、然后加入姜丝,加适量开水,煮5—6分钟。
4、约煮成大半碗,然后以盐调味,便可食用。
西洋菜蜜枣汤
材料:西洋菜500克,蜜枣3个。
做法:
1、将西洋菜洗净备用。
2、西洋菜、蜜枣一同放入锅内,加适量清水。
3、开武火煮沸,然后转文火煲2小时。
4、倒出,代茶饮用。
燕窝银耳汤
材料:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。
方法:
1、将燕窝先用清水洗一遍,再放入热水中浸泡3-4小时。
2、然后择去燕窝的毛绒,再放入热水中泡1小时。
3、用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖。
4、隔水炖,直至熟透。
5、盛出服用即可。
黄芪粥
材料:黄芪20克,大米50克。
1、黄芪放入砂锅中,加适量清水,煎煮约20分钟左右。
2、然后将大米洗净,也放入锅中。
3、续煮,煮至粥熟即可。
4、盛出即可食用,也可以放入冰糖或蜂蜜调味。
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