低血压不可以吃什么 低血压不能吃什么
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不少的低血压患者在早上时经常性都会感觉到精神萎靡不振,而且也会出现四肢酸软无力的现象,在经过一段时间休息之后,就可以有效达到缓解的作用,但是在傍晚的时候也会出现明显的乏力感觉,这种乏力的感觉,其实就是因为低血压而导致的,那么低血压不可以吃什么?
低血压不可以吃什么
低血压患者通常不能吃含利尿剂的食物。如果吃太多含利尿剂的食物,会导致水以尿液的形式排泄,这将进一步降低血压。具有利尿作用的食物包括西瓜,西瓜含有一种叫做胱氨酸的氨基酸成分,具有良好的利尿作用,也是治疗肾脏疾病的药物成分之一。对心脏病、高血压和妊娠期水肿有良好的临床疗效。如果低血压患者吃了太多西瓜,血压可能会降低。
在日常饮食中多吃胡萝卜、西红柿、西瓜、芹菜、苦瓜、绿豆、山楂、菠菜、红豆、洋葱、蜂王浆和其他可以降低血压的食物。同时,尽量避免食用刺激性食物,如咖啡、酒精、冷饮等。要做到肉与蔬菜的合理搭配,保证每天充足的营养,适当增加盐的摄入量,并保持每天充足的饮用水。也可以吃一些有利于调节血压的补充剂,如人参、黄芪、太子参等。
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