血压高吃鱼油有作用吗
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血压高吃鱼油一般没有作用。
出现血压高通常指的是患者的动脉压高于正常数值，出现这种情况可能是因为疾病，或者是生理因素导致部，分患者可能会表现为头痛、头晕、心悸等异常症状。鱼油通常是从多脂鱼类中提出的油脂，富含二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸，以及多不饱和脂肪酸等，使用以后可以帮助降低身体内的甘油三酯水平，对于预防动脉粥样硬化有一定的帮助。但是，鱼油没有数据显示以及科学依据表明，可以帮助降低血压，所以血压高吃鱼油一没有作用。
出现血压高的现象以后，患者可以首先通过调整生活方式进行改善，例如保持低盐、低脂饮食，并配合适当的体育运动，帮助减轻体重以及保持心情愉悦等。必要时可以遵医嘱服用降压药物控制血压，常用药物包括硝苯地平片、卡托普利片等。
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