花生能美白牙齿吗 花生怎么美白牙齿
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花生对于很多人来说是不陌生的,很多人爱吃花生。做法也是很多的,但是有的时候,花生还是有其他的妙用的,比如,清洁牙齿。
其实是有一定的作用的,但是不能完全依赖,因为花生的作用是很微弱的,不过还是比较天然的美白牙齿的方法。
因为花生中含有大量的微量元素。维生素K有止血作用,花生内皮含有抗纤维蛋白溶解酶,可防治各种外伤出血;维生素E混合牙膏刷牙,促进牙龈和牙周组织的血液循环,及补充了牙龈的营养同时有保护了牙周健康。
1、可以选择咀嚼花生,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白.可以多吃点草莓花生,这些都有美白牙齿的效果。或者用花生泥混合牙膏刷牙刷牙,长期坚持,可以美白牙齿。
2、把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
3、把花生嚼碎后直接用碎沫刷牙数分钟即可花生中的维生素K有止血作用。
1、将食醋含在嘴里3分钟左右后吐掉再刷牙,不但可以去除口臭,清新口腔,还可以除去牙齿表面的色斑,达到美白的效果。但是醋可使牙齿酸麻不已,因此,不能长时间连续使用。
2、柠檬中含有的烟酸成分能够清除分解牙垢和色斑,有美白牙齿的作用,同时富含维生素C,可强固齿根。每天早晚刷完牙后,用纱布蘸些柠檬汁,擦拭每个牙齿,一周即可见效,如果长时间坚持,牙齿就会变得光亮洁白。
3、将新鲜的草莓捣碎成汁,混合少量小苏打,用牙刷蘸上涂抹牙齿,使得草莓汁与牙齿充分接触,待到5分钟后再用牙膏刷牙。坚持下去,会起到牙齿增白的作用。
4、木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。所以想要牙齿美白,可以早晚刷牙,饭后来一粒无糖木糖醇口香糖。
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