地皮菜的功效与作用 地皮菜的营养价值
本文已影响2.7W人
本文已影响2.7W人
地皮菜又名地木耳,是一种藻状物,如其名,生长在地皮表面。是藻类食材的一种,是一种营养价值比较高的食材,那么地皮菜的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。
地皮菜的功效与作用
1.预防癌症
地皮菜中含有大量的海藻糖,这种物质被人体吸收以后能提高细胞活性,也能抑制人体内病毒的活性,能有效预防细胞癌变,提高身体名疫力,平时经常食用可以让癌症的发病率明显降低。
2.利水消肿
地皮菜中含有丰富的维生素和海藻糖以及木糖醇,这些物质都具有很明显的利水作用,它们能提高人类的肾功能加快身体内多余水分代谢,可以预防身体水肿也能缓解人类的小便不利。另外人们出现腹部积水或者肝腹水以及大脑积水时,及时食用地皮菜也能起到一定的缓解作用。
3.清肝明目
地皮菜入药以后味甘性凉,能入肝经,清肝明目以及收敛益气是它的主要功效,平时它多用于人类参目赤红肿以及夜盲和久痢脱肛等常见病的治疗,治疗功效十分明显,另外地皮菜还能治疗烧伤烫伤,治疗时可以把它研末以后直接外敷,就能让烫伤以后出现的疼痛很快好转,也能加快伤处愈合。
4.补钙补血
地皮菜中含有丰富的微量元素,其中微量元素铁的含量就特别高,它能提高人体造血通力,也能促进人体内血红蛋白再生,能让人体内部血液保持充盈从而也就降低了人类贫血的发生产率。另外地皮菜的含钙量也特别高,它们能为人体补钙提高人类骨骼健康水平。
5.清肠排便
地皮菜能为人体提供一些能维持身体各器官正常工作的营养,也能让人体吸收一些胶质和纤维素,它可以促进身体代谢,也能提高身体各器官的功能,经常食用则能清肠排便。
地肤子的营养价值
甘蔗皮的功效与作用 甘蔗皮的药用价值
苋菜的营养价值 苋菜有什么作用
矮地茶的营养价值
白兰地的营养价值
紫菜的营养价值 紫菜吃了有什么功效
血皮菜的功效与作用 血皮菜的注意事项
苦麦菜的营养价值 苦麦菜有什么功效
西梅的营养价值与功效与作用 西梅的皮可以不可以吃
地皮菜炒鸡蛋的营养价值
野地瓜的营养价值
筋菜营养价值 吃筋菜的保健功效
红菜苔的营养价值与功效 红菜苔哪个品种更好吃
【荠菜的营养价值及功效】荠菜的功效与作用
黄花菜甲鱼汤有什么营养价值 黄花菜甲鱼汤的功效与作用
芥菜的营养价值 芥菜有什么功效
生地黄的营养价值
油麦菜的营养价值及功效
地耳草的营养价值
萝卜皮的功效 萝卜皮的营养价值
紫花地丁的营养价值
毛豆的营养价值及功效与作用
油麦菜的营养价值 油麦菜的功效是什么
橄榄菜的热量是多少 橄榄菜的营养价值与功效
菠菜的营养价值 菠菜的四大营养价值
炒油菜用焯水吗 油菜的营养价值及功效
香菜的营养价值
藤菜的营养价值
熟地黄的营养价值
荞菜的营养价值 荞菜有什么功效