微波炉蒸鱼要保鲜膜吗 用微波炉蒸鱼一般要几分钟
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微波炉是生活中常见的一种家用电器,在生活中是很受欢迎的,那微波炉蒸鱼要保鲜膜吗?用微波炉蒸鱼一般要几分钟?
都可以。
微波炉是一种专门用来加热食品的烹调工具,是由电源、磁控管、控制电路和烹调腔等部分组成,其功率是比较大的,可以在顿时间内蒸熟食物。
因此生活中很多人用微波炉蒸鱼吃,微波炉蒸鱼的时候,一般建议最好是密封保鲜膜,这样蒸鱼保温性更好,熟的更快更全面,同时还可以保持微波炉干净;但要是家里没有保鲜膜,避免也可以不用,保鲜膜并不是微波炉蒸熟的必备材料。
如果微波炉蒸鱼要用保鲜膜,那么建议最好是用可以高温加热的保鲜膜,避免产生不利于健康的物质。
一般7-10分钟左右即可。
微波炉用法是比较多的,可以将其用来蒸鱼吃,对于正常大小的鱼来说,用微波炉蒸,通常只需要蒸7-10分钟左右即可,蒸熟后的鱼口感鲜嫩、味道鲜美。
当然微波炉蒸鱼具体多长时间,主要与鱼的大小有很大关系,要是鱼比较小,那么时间自然快,鱼大的话,蒸熟的时间也会慢一些。
很多人不知道微波炉怎么蒸鱼,其实是很简单的,具体如下所示:
材料:鱼、姜、香葱、料酒、盐、花椒、蒸鱼豉油。
步骤:
1、首先准备一条鱼,然后将其处理干净备用。
2、然后把生姜、香葱处理干净。
3、之后把鱼划几刀,插入姜片,再鱼全身抹上盐腌制一会儿。
4、鱼腌制的过程中可以切一些姜丝和葱丝备用。
5、鱼腌好后将其放在可以微波炉加热的盘子中,加一些水。
6、随后盖上保鲜膜,包好后用保鲜膜戳几个洞透气。
7、微波炉预热好之后,将其放进去,选择蒸鱼模式,加热7-10分钟左右即可。
要是微波炉没有蒸鱼模式,那么需要自己控制好时间,避免蒸鱼变糊。
具体如下:
微波炉是不可以加热普通塑料容器的,首先加热普通塑料容器会使塑料容器变形;其次是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。
微波炉加热食物的时候,不要使用金属器皿,像铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿,微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波,既损伤炉体又不能加热食物。
微波炉的功率比较高,加热食物的时候尽量不要使食物密闭,在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发,使容器内压力过高,易引起爆破事故。
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