雌激素低的症状
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雌激素是一种主要存在于女性体内,由卵巢和胎盘分泌,微量存在于男性体内,由肾上腺皮质分泌的性激素。雌激素始于青春发育期,即女性月经的开始,大量消失于绝经之时,绝经后女性体内的雌激素与男性一样,来自于肾上腺皮质。女性和男性雌激素低的症状分别有哪些?本文将对女性雌激素低的症状进行详细介绍,而对男性雌激素低的症状进行简要介绍。
女性雌激素低的症状表现主要体现在心理和生理两个大的方面。
当女性因为雌激素低而出现月经稀少、绝经、记忆力减退、皱纹时,心理会变得焦虑、怕衰老、怕记忆力减退、再加上更年期综合种的一系列症状,更是增添烦恼,产生悲观情绪、抑郁、烦闷,久而久之,出现个性与行为的改变,如多疑、唠叨、恐惧、急躁、感情不稳定等。有的人出现明显心理不平衡,闹得家里不和睦。
由于雌激素水平下降,造成明显的骨丢失。据研究,目前妇女在35岁左右骨代谢开始出现负平衡。女性在50~60岁时,已有30%的女性出现骨质疏松。60~70岁时,有60%~70%发生骨质疏松。骨质疏松是一种危害老年妇女致命性疾病。
停经是最明显的改变,说明卵巢功能已经衰落,卵巢分泌的性激素(雌激素、孕激素)水平下降。由于肾上腺分泌的雄激素能在脂肪组织中转化为雌激素,所以,绝经后生殖器官不会立即萎缩,大约在绝经10多年后,才出现生殖器官的萎缩。
由于雌激素分泌减少,影响血脂代谢,高密度脂蛋白减少(高密度脂蛋白对心血管有保护作用),而不利于心血管的低密度脂蛋白升高,冠心病的发生随着绝经的出现而升高,现代医学研究表明,绝经前的女性很少患冠心病和心肌梗死,绝经后的女性冠心病发生率则增高。
泌尿系统与生殖系统来自同一胚胎组织,都是雌激素的靶器官,绝经后即出现无菌性膀肮炎,反复发柞。单纯抗感染治疗难以治愈,必须加用雌激素才能收到效果。绝经后妇女常发生尿道黏膜脱垂和尿道膨出、尿道位置和膀胱尿道后角发生改变,常不能控制小便,有溢尿现象,直立或大笑、咳嗽时腹压增加,尿液流出,医学上称为压力性尿失禁。高龄妇女还会出现膀肮出口梗阻,导致排尿困难与尿潴留等,这都与雌激素减少有关。
现知大脑与神经系统中也存在着雌激素受体,特别是大脑的记忆系统,在缺乏雌激素的情况下,大鼠前脑基底都关键性纫胞数目减少,记忆力减退。当移植雌激素后有助于保护脑细胞,保护胞内关键性细胞。经实验证明,摄取雌激素的绝经后妇女患早老性痴呆症的风险也可能减少。
雌激素低的女性最烦恼的就是面部皱纹的出现、皮肤容易干燥、缺乏弹性,阴道黏膜抗炎能力减弱,容易发生老年性阴道炎,严重时会影响性生活。
男性雌激素低一般来说不会出现太大的问题,但与女性缺乏雌激素共有的特征是钙质流失,骨骼功能变差,与此同时,据最新的研究显示,男性严重缺乏雌激素时容易导致性欲下降和衰老。
有研究表明,通过食物也可以补充雌激素。含雌激素食物有很多,如新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等。进食这些食物可以增加雌激素,但是雌激素食物不可代替治疗性的药物,如果是雌激素偏低的女性,建议在医生的指导下系统治疗。
服用一些药用的雌激素也是比较有效的方法。但是要注意的是,女性在服用雌激素时要控制好用量,不能服用过量,以免会对诱发一些妇科疾病,如乳腺癌等。最好遵医嘱服药。
每天可以保证8小时的良好睡眠的话,会对雌激素正常分泌有很大好处,因为睡觉时机体会产生雌激素,如果经常熬夜,则容易导致雌激素分泌失衡甚至不足,夜间十点到凌晨两点,机体处于最佳修复状态,因此女性应该尽量保证在十点左右入睡。
压力过大是导致雌激素分泌失调的常见原因,女性处于紧张状态时,排卵功能会受到一定影响。如果不能正常排卵,在卵泡期就不能产生足够的孕激素,没有了孕激素,就不能使雌激素分泌控制在一定范围内,导致雌激素分泌减少。而且压力也会使皮质醇水平增高,导致内分泌失去平衡。所以女性要坚持保持平和的心态,重视放松身心,学会解压,克服焦虑紧张等不良情绪。
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