青春痘会自己消失吗
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青春痘指的就是痤疮,又名粉刺、暗疮、面疮,是皮肤科常见的一种疾病,通常发于12-25岁人的脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区,青春痘不仅令我们整个人的外貌分数大打折扣,同时还会降低我们的自信心,我们都知道通过一些治疗方法,可以消除青春痘,那么如果什么都不做,青春痘会自己消失吗?
因人而异。
大多数青春痘都会自己消失,但前提是你一定要改变生活中原有的坏习惯,如果仍旧不注意饮食和生活,青春痘是很难自己消失的。另外,每个人青春痘自己消失的速度都不同,这都是因人而异,有的人甚至做了改变也于事无补。
首先我们要弄明白青春痘生长的原因,认清自己青春痘生长的原因,这样才能对症下药,令青春痘更快更好的消除。长青春痘总体不外乎四大原因:皮脂腺管过度角化;皮脂分泌增加;细菌作用,引起发炎反应;体内毒素没有完全排除。
明白青春痘生长的原因后,下面我们再来看看青春痘会受到哪些原因的影响,这里的影响主要也是分为六点,分别是:
1.内分泌:病人常可注意到月经来前病灶恶化。
2.食物:如花生、巧克力、油炸食物对某些病人有恶化影响。
3.情绪:如紧张、焦虑、睡眠不足。
4.气候:日晒、湿度过高有些病人会恶化。
5.化学药品:如口服或外用副肾皮质荷尔蒙,某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等,都可能引起青春痘。
6.遗传因素等。
水是人体不可缺少的物质之一,青春痘的生长跟皮肤油脂分泌过多有关,而皮肤外表出油越多,则代表皮肤内越缺水,因此平时应该多注重皮肤的补水工作,最简单有效直接的方式就是多喝水。
蔬菜水果中不仅蕴含丰富的水分和营养,同时还有令皮肤保持年轻嫩滑的维生素,其中维生素C和维生素E对皮肤的健康最有作用,因此在进食水果和蔬菜时,可挑选含这两种维生素多的食物。
内分泌失调是导致长青春痘的主要原因之一,而熬夜是导致内分泌失调的主要原因,超过22点后没睡觉,人体就无法进行正常排毒,长期熬夜会导致青春痘暴涨,所以想要青春痘好的快,必须早睡早起,搭配适当的运动,效果会更好。
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