银屑病患者怎样预防关节炎
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银屑病患者怎样预防关节炎?银屑病,通常又叫做牛皮癣,是一种顽固性慢性皮肤病,患者患病处长期皮损,患处会出现痒、痛症状,并覆有厚重银白色不断脱落的皮屑。银屑病类型可分为寻常型银屑病、红皮型银屑病、关节型银屑病、脓疱型银屑病。每种类型的银屑病都会对人的身心健康造成极大危害,严重者会危及患者生命。
关节炎是我们生活中常见的一种发生在人体关节及其周围组织,因炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,目前我国的关节炎患者有1亿以上,而且人数在不断增加。关节炎通常表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者会导致关节残疾、影响患者生活质量。
银屑病与关节炎都是易损害人身心健康及生活质量的疾病,如果银屑病患者患上关节炎,那就更是痛不欲生。因此,我们要积极做好平日对疾病的预防工作,以减少或避免疾病的发生及反复,尽量降低疾病对自己的危害。
银屑病患者怎样预防关节炎
要尽量避免各种可能的诱发因素,如天凉及时添衣,以防因感冒而诱发扁桃体炎或上呼吸道感染,从而引起疾病的发生;注意避免外伤和精神刺激以及过度紧张等因素,日常应养成良好的行为习惯,保持良好的饮食习惯,忌食辛辣、腥物、油腻等易对人身体产生较大刺激的食物。
强健身体提高免疫
日常应进行适当身体锻炼,以增强个人体质,提高人体免疫及抗病能力。
作息规律、注意生活卫生
保持生活作息规律,保持个人卫生,注意居住环境卫生,勤通风,避免细菌滋生,预防皮肤感染。
提高认识注意防控
提高对银屑病及关节炎的认识,这两种病无传染性,经积极规范治疗可以得到缓解;
须解除患者思想顾虑,避免可能的诱因,忌食刺激性食物,避免激发性疗法,禁搔抓及热水洗烫;
对银屑病适当的治疗也有临床短时间治愈的;
一般无内脏损害,预后良好;
由于需要禁食某些食物,患者需调整增加其他食物,防止营养不良:
银屑病病变虽然颜色发红、皮肤增厚、病程较长,是一种慢性炎症性皮肤病。但是,银屑病的这种炎症并不是由传染性致病因子,临床实践中观察银屑病也不存在传染的问题。
避免精神紧张防止寒潮侵袭
避免精神紧张,可以多与他人谈心,或是去户外放松,避免出现焦急抑郁等情绪,随时保持心情舒畅。
银屑病患者怎样预防关节炎?银屑病是怕寒凉的,日常应随身带一件衣物,如果到了深秋,天气忽冷忽热,昼夜温差大,银屑病患者出门应及时注意多添衣物,平时多拿一件防雨外套,以防出现刮风下雨天气,避免因自我保护不当感染风热、风寒,而诱发疾病发生。
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