如何关爱父母的健康?
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随着中国进入老年化社会,关爱老年人这几年成为广泛的社会话题。跟年轻人相比,老年人的各种的机能开始退化,年轻的时候卖力苦干,难免留下许多潜在的健康危险,而这些危险很少有人去注意。如何才能把关爱老年健康,更彻底的说就是关爱我们的父母进行到底,下面我们来听听专业医师的建议?
老年症候群的问题,包含听视力问题、谵妄、疼痛问题、压疮、跌倒、日常生活功能下降、失禁、认知功能不良、忧郁和营养功能不佳等项目。专业医师表示,老年症候群的出现是恶性循环,或老年病况连发事件的前兆,警示老年人身体机能下降,心理调适不佳,自我照护能力低落。对于老年症候群若置之不理,可能造成失能,甚至死亡。
老年症候群影响老人健康
根据香港一家医院老年医学团队的研究发现,相较于健康的老年族群,经校正其他影响因子后,具有老年症候群的社区老年人,若符合一种症状其5年的死亡风险相较没有者增加1.5倍,2种为1.69倍,3种以上则为2.43倍,显示老年症候群对社区老人的确是不容忽略的议题。
另根据世界卫生组织的报道,2008年,世界人口的大多数在历史上首次生活在城市中。未来,城市人口还将继续增长。据估计,到2030年,每5个人中将有3人生活在城市地区。在全世界城市不断扩张的同时,其居民也正在老龄化。全球60岁人口的比例在2006年为11%,而到2050年将翻一番,达到22%。使城市和社区更加关爱老人,是应对人口结构老龄化的最有效地方政策方针之一。物质和社会环境是决定人们是否能够在老年长期保持健康、独立和自理的关键决定因素。
健康老年人虽然身体功能仍会随著年龄增加而退化,但是自然老化不至于影响个人独立执行日常生活能力。因此,许多被认为是老化的症状,实际上却是生病早期表现。黄基彰医师表示,而当多重因素的健康问题发生在老年人身上,累积造成多重器官系统的功能受损,导致个人较不容易应对所遭逢的生理与心理挑战,这时就会产生“老年症候群”。
周全性评估整合介入延缓老人失能
尤其是衰弱的老年族群,更容易观察到高盛行率的老年症候群,根据流行病学资料分析,65岁以上的老年族群有45.9%最少有1项老年病症候群;85岁和以上的族群更高达64.2%有老年病症候群的困扰。
专业医师指出,过去老年人的健康照顾以疾病为导向,但老人家常不会主动描述症状,又因其症状不典型,若再加上照顾者疏忽等,潜藏之病症常会被忽略而延误治疗。因此,了解老年症候群,可以帮助筛检有医疗照护需求的老人,藉由周全性老年医学评估来完成认知、情绪、疾病控制、多重用药、营养、运动能力等各项分析,再藉均衡营养、复健、运动及整合医疗介入,可达到延缓失能、提升老年人生活品质的目的。
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