如何来改变头发出油这一现象?
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你有没有发现一个现象,一到了夏天,只要稍稍运动或者外出走走,就会出汗,然后头发也会随意出油,甚至都闻到一股油味,于是不能忍,就天天洗头,可是到了第二天头发还是会出油,然后一直这样洗下去,洗发水换了不少,可是出油的问题还是没有控制住,但就是因为长期洗头,导致头发都掉了不少。要如何来改变头发出油这一现象呢,小编给你支招!
头发油得快怎么解决
用温水洗头
很多人以为用热水洗头发可去油脂,然后再用冷水冲,可起到收缩毛孔的作用,从而保持头发干爽。虽然热水容易去污,但也会刺激头皮,使得头皮自动分泌油分,这时再用冷水冲洗,分泌出来的油分便冲不掉,残留在头发上。因此,对于油性头发来说,最好用温水冲洗,不刺激头皮,可防止油脂分泌过多,起到控油的作用。
避免熬夜
避免生活规律的突然改变,如:熬夜,所以作息时间最好保持良好规律,这样激素分泌就会趋于平稳,分泌量就会持衡,不会过量,头发和皮肤自然不会很油!
避免吃太多辛辣油腻食物
辛辣的食物刺激味蕾的同时也会让激素分泌加速,如果油腻的食物则会让脂肪摄入过量,如此一来必然导致大量的油脂分泌,因为这样容易使得体内神经错乱,影响了人的内部器官的常理工作,直接影响了人体的生长及休息,最后导致头发出油多,所以应该少吃!
避免密闭的帽子和吹风机
密闭的帽子和直接用吹风机对这头发吹都能容易导致头发变油,因为头皮对温度的敏感,一旦头皮帽子给密闭,就好导致不透气,引起头皮油脂分泌过多;而吹风机不能直接吹头皮,也是同样的道理,热风太热,导致头皮皮油脂分泌过多。所以,尽量保持头皮的透气度以保持温度,戴帽子要选择透气性好的,吹风机吹出的热风也不能直接吹头皮!
正确的清洁头皮
头发上的油脂来自头皮,只洗头发是没用的,还要清洁头皮上的油脂,可以在洗头时用指腹轻柔头皮以清洗头皮,去除藏在毛囊里的油脂!
选择正确的洗护产品
选择正确的洗护产品!这点很重要,头发油一定要选择合理去油的洗发产品,并且避免护发产品接触头皮,因为护发产品都带有化学产品,避免直接刺激头皮,有些声称控油的洗发水刺激性过大,长时间会形成依赖性,只会导致头发越洗越油,一定要谨慎选择!
头发油得快小妙招
使用干发免洗喷雾
这是一种对抗头发出油快的应急策略,选择一款水润型的免洗喷雾,喷在头发上,发根位置也要稍稍喷上,然后用梳子轻轻打理头发,手上如果有吹风机最好用冷风吹一下,这样头发就好像刚刚洗过一样,一点油分都没有哦。
淘米水洗头
我们都知道淘米水可以让肌肤水油平衡,变得更加白嫩。除此之外,淘米水还可以解决头发出油的问题,将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮,并加以适当按摩,就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分,油皮水油平衡之后,自然就不容易让头发出油啦。
巧用小苏打
小苏打能够柔和的净化你的头发,去除死皮细胞,并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1-2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合,这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短,还可以自由的调配小苏打的比例。
总结:其实每天洗头可以保持发囊呼吸畅通,防止外部的细小的颗粒氧化头皮,加速头发的衰老,因为头皮也是皮肤的一种,但是这是保证在运用正确的洗头方式下才会防止头皮衰老,否则可就是快速脱发了,因为正确的洗头方式还可以改善头发的生长环境,不会让头发越洗越干等现象。因此记住以上的洗头小妙招,让你轻松告别头发油,拥有一头清爽的发丝。
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