吃完荔枝可以吃巧克力吗 吃完荔枝可不可以吃巧克力
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又到吃荔枝的时候了,荔枝味道甜美,很受人们欢迎,但在食用荔枝时候有一定的饮食注意事项需要我们了解的,荔枝性温,不能多吃,极易引起上火,特别是患有口腔溃疡、牙龈肿痛、口腔糜烂的人群。那么吃完荔枝可以吃巧克力吗?荔枝不能和什么一起吃?让我们一起来看看吧。
吃完荔枝不可以吃巧克力。
虽然荔枝和巧克力的营养价值高,但是,两者都属于热性食物,糖分高,吃多了会容易引起上火、肥胖等,所以荔枝和巧克力最好不要一起吃。荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。
荔枝不能吃的食物
1、牛奶,牛奶和巧克力一起吃容易引起腹泻。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,巧克力中含有草酸。把它混合在一起,牛奶中的钙就会和巧克力中的草酸结合,变成不溶于水的草酸钙。吃了不仅不能吸收,还会引起腹泻、头发干燥等症状,影响生长发育。
2、汽水,巧克力是热量高、糖高、脂肪多的食品,所以不能和糖分高的苏打和果汁等饮料一起吃。但是,吃巧克力的时候可以喝茶。因为茶的有效成分可以吸收巧克力中的油,减少积食的概率。
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