老年痴呆怎么调养比较好
本文已影响2.39W人
本文已影响2.39W人
很多老年人都会患有老年痴呆症,这是种很常见的一种疾病,因此家人需要给予老人多点关爱与照顾。老年痴呆的饮食不仅能辅助该病的治疗,还能有效调养老年人身心健康,因此了解老年痴呆的饮食很关键。
老年痴呆怎么调养比较好
1、供给充足的必需脂肪酸
膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。
2、注意给予低糖饮食
因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。
3、补充维生素
膳食中应注意补充含维生素E、维生素C和胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。
4、各种菜肴烹调时,不要放过多的味精
脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成氨酪酸。摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。
专家表示:良好的饮食原则对于治疗老年痴呆很有帮助,因此大家要养成好的饮食习惯。由于老年痴呆给患者带来了很大的伤害,所以患者一定要积极的进行治疗,治疗时间越早越有利于患者恢复健康。
老年痴呆症前兆
怎样预防老年痴呆 吃什么好
老年痴呆最初表现
怎样预防老年痴呆症
怎样照顾老年痴呆病人
老年人如何预防老年痴呆
预防老年痴呆应该怎么做
预防老年痴呆,要从40岁开始!如何预防老年痴呆症
老年痴呆症有哪些症状 老年痴呆的表现症状
老年痴呆延缓药物有哪些 老年痴呆吃什么药比较好
什么样的老人容易得老年痴呆 老年痴呆症会传染吗
老年痴呆分类中比例最大的是
老年痴呆症预防方法 预防老年痴呆症原来这么简单
老年痴呆饮食禁忌
老年痴呆症的发病特征是什么 老年痴呆症的发病特征
老年痴呆怎么健康饮食 吃什么好
老年痴呆欲改名 老年痴呆更名为什么?
老年人常打太极 养脑健脑防老年痴呆
远离老年痴呆,这些好习惯减少痴呆风险
6防治老年痴呆方 做好老人养生保健
十招防老年痴呆
老年痴呆症前兆
如何预防老年痴呆
预防老年痴呆吃什么食物 常吃这些让你远离老年痴呆
老年痴呆的症状表现 老年痴呆6个主要症状
好动不易痴呆 5类人不易患老年痴呆
老年痴呆帕金森病
老年痴呆帕金森病
老人老年痴呆早期症状
预防老年痴呆的小窍门 老来不痴呆的秘诀