肝毒会引起什么症状 5种方法清肝排毒
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肝脏是一个比较脆弱的器官,酒精、病毒、药物、情绪等刺激,都有可能让它受伤,导致出现脂肪肝、慢性肝硬化、甚至肝癌等疾病。肝毒太多损害肝脏,同时也会带来一些其他的影响,这些影响主要表现在以下4个方面。
肝主情志,如果肝毒过多不能及时排出,就会阻碍气血的运行,导致肝气郁结。
乳腺是肝经的要塞,如果肝脏淤积毒素,肝经也会带“毒”,导致经气循行不畅,出现气滞,乳腺增生随之也会产生。
肝主疏泄,如果肝毒瘀滞,会导致疏泄功能失常,引发血气不畅,从而出现痛经现象。
肝脏分泌胆汁,促进消化,如果肝脏有毒素,就会影响胆汁的分泌与排泄,从而影响食欲和消化。
肝脏是一个比较脆弱的器官,酒精、病毒、药物、情绪等刺激,都有可能让它受伤,导致出现脂肪肝、慢性肝硬化、甚至肝癌等疾病。肝毒太多损害肝脏,同时也会带来一些其他的影响,这些影响主要表现在以下4个方面。
《黄帝内经》中讲“东方青色,入通于肝”,青色的食物能够起到疏肝解郁的作用,常吃有助于排出肝脏毒素,芹菜、菠菜、黄瓜、芝草多糖都是不错的选择。尤其芝草多糖能修复损伤肝细胞,清除体内有害自由基,改善肝炎引起的乏力、头晕、恶心等症状。
每天睡觉之前用热水泡脚,能够加速血液循环,让身体出汗,有助于排出肝毒。
充足的睡眠可以让肝脏得到充分的休息,从而储存大量的血液,以提供身体动能,如果肝脏休息不充分,就很容易出现问题,熬夜伤肝说的就是这个道理。
怒伤肝,平时要尽量做到心平气和、乐观开朗,良好的心态有助于肝气的生发,减少对肝脏的损伤。
肝脏是一个比较脆弱的器官,酒精、病毒、药物、情绪等刺激,都有可能让它受伤,导致出现脂肪肝、慢性肝硬化、甚至肝癌等疾病。肝毒太多损害肝脏,同时也会带来一些其他的影响,这些影响主要表现在以下4个方面。
是药三分毒,任何事物都有两面性,长期服药或不正确的用药,都会影响肝脏的代谢能力,所以平时不要盲目用药。
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